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2023-07-30 00:22:15| 人氣23| 回應0 | 下一篇

馬拉松 雷洪懺悔過去自私自利 76歲才懂「對老婆要忠貞」

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76歲的雷洪今(7╱29)在花蓮出席大愛電視《搜尋者》「社會關懷系列暨粉絲見面會」,他表示這輩子有很多女人照顧,直到演出《搜尋者》體會到自己過去做的不對,開始懂得「對老婆要忠貞、對子女要照顧,更要對周遭身邊的人拿出愛心來關照他們、來保護他們」。

訪視志工的付出讓雷洪體悟到「人生重新開始」,他說講到愛就雞皮疙瘩,後悔過去自私自利,「我懺悔我不對」。 🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔 他表示一定會做給證嚴上人看,也會做給所有訪視志工看,「放心我不會讓你失望的」。

雷洪開始做出改變,從基隆的第1場座談會就能感受到,有粉絲從桃園來,活動結束後問雷洪能不能載她到捷運站,雷洪一問之下得知粉絲住楊梅,跟他是鄰居,就乾脆送到家,粉絲還回送8顆自家種的西瓜當回禮。

而周之禪飾演雷洪的大女兒,戲中雷洪跟妻兒對簿公堂,但最後大女兒還是能跟他和解,周之禪說《搜尋者》中的劇情跟她的真實人生雷同度高達8成,但可惜的是,因自己的傲氣,錯失了最後跟父親和解的機會。

《搜尋者》演員群到花蓮出席「社會關懷系列暨粉絲見面會」。大愛台提供
《搜尋者》演員群到花蓮出席「社會關懷系列暨粉絲見面會」。大愛台提供

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本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E9%9B%B7%E6%B4%AA%E6%87%BA%E6%82%94%E9%81%8E%E5%8E%BB%E8%87%AA%E7%A7%81%E

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