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黑龍江省牡丹江市有一位奇人，今年55歲的張玉建，別看他身材不魁梧，卻有一身「鋼筋鐵骨」，經過37年苦練成就一身絕活，除了「銀槍刺喉」、「釘板床開石」等絕活，他還練就鐵齒鋼牙，吃燈泡就像嚼脆麵一樣。

生活報報導，身高一米七、看起來瘦弱的張玉建，很難把他的身材與絕活聯想在一起，只有在練功脫下衣服時，才會發現他有一身肌肉。張玉建是牡丹江一家市場的保安科科長，說起自己的功夫，「不是專業人士千萬別模仿，真的很危險。」

回憶起練功夫的契機，張玉建說，18歲那年參軍入伍，正好趕上對越自衛反擊戰，身為野戰部隊的特種兵，他隨時都有可能奔赴戰場。「如果平時不努力，功夫不過硬，上了戰場肯定會吃虧。」張玉建開始練功，開酒瓶、開壇子、棍子擊後背…每一項訓練都爐火純青。

當兵回來後，張玉建有了功底就想再練一些高難度動作。一次，他發現「銀槍刺喉」這門功夫很刺激，嘗試一下竟成為練絕活的開端，從此一發不可收拾。「練習『銀槍刺喉』很危險，因為喉嚨是身體比較脆弱的地方，鋒利的槍頭抵在喉嚨上，一用力肯定穿透喉嚨。」張玉建先用細木棍練習了三年之久，最後終於練成銀槍刺喉，這也讓他喉嚨磨出一塊厚厚的老繭。

這期間，張玉建在電視上看有人吃燈泡，覺得自己也能試試，於是買燈泡回家練。堅硬、鋒利的玻璃碎片一不小心就會把嘴畫一個口子，還有一次吃燈泡後，他覺得胃疼，「當時真的害怕了，趕緊去醫院掛號，但在排隊時運氣活動，竟感覺啥事兒也沒有了，就直接跑回家。」張玉建說，吃燈泡對於有基本功的人並不難，就像嚼乾脆麵一樣。

據報導，張玉建還會「鐵頭開壇」、「太陽穴開磚」、「釘板床開石」等絕活。在張玉建練功這37年裡，很多人表示難以理解，可張玉建說練絕活就是自得其樂。「我並不是為了在人前賣弄，也不單純是為了賣藝賺錢，更多是強身健體、自娛自樂。」他還說，經過這些年的練習，他基本沒進過醫院。