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2005-04-18 22:18:35| 人氣95| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

可可亞的含鐵量為牛奶140倍!!

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前三個禮拜週間,我的一位七十幾歲的女性長輩朋友,在竹圍捷運站附近,因走路不慎而向前跌了一跤,除了其中一腳的膝蓋跪地受傷〈內傷〉以外,身體各部位均安然無恙。可是,她這一跪地卻爬不起來了,經由好心的過路人挽扶至路旁及幫忙call救護車送到馬偕竹圍分院急診,終讓意外跌跤告一段落。當天經 X 光照射確定為骨折,膝蓋處內部碎成好幾片,隔天經骨科主治醫師手術開刀後,已完成手術並打上石膏固定,目前休養中,六週後才可拆開石膏!

我前往醫院去探視她兩次,也和她一起禱告求上主醫治,希望她早日康癒!我告訴她,這滑一跤未必是壞事,也因著這樣才讓她知道她的身體的某個部位出了什麼狀況、欠缺什麼、需加強什麼養份、日後需怎麼提防?!

幾天前偶見下列這一則小知訊,讓我勾起上述不久前真實往事的回憶!盼望將這則知訊登出以饗網友,盼網友多加補充鈣質,尤其是女性朋友,甚至是上了更年期的女性朋友,尤應致意!因為可可亞的含鐵量為牛奶140倍,因而女性要多喝囉!!

可可亞的含鐵量為牛奶140倍,可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礦物質,對貧血、美容、瘦身、便秘、成人病.....等為有效的健康食品,只要每天吃一點就可以維持身體健康。

可可亞多酚是一種在巧克力中發現,具有極佳抗氧化力的化合物,主要成分是黃酮。可可亞多酚具有的抗氧化功能,可減少低密度脂蛋白的氧化,調節血小板的活化,對某些調節人體荷爾蒙間的平衡有好處。換句話說,它能維持細胞的健康,保持在極佳狀態,同時減緩細胞老化,降低癌症發生率,增加免疫功能,使凝血的可能性降低,增進人體心血管的健康。

台長: Rose
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