走路，是每個人日常再習慣不過的一件事了！不過，隨著年紀漸長，這日常的走路對我而言慢慢地變成了有些不舒服了！ 為什麼呢？因為腳底長了雞眼，拇指外翻又日益嚴重，導致足部在走路時雖......(詳全文)
發表時間：2019-07-18 19:27 | 人氣：4413 | 回應：0
對我這個白天坐辦公室、晚上又長時間使用電腦的人而言，肩頸痠痛是免不了的毛病！以前年輕，還沒什麼感覺；最近這一年，興許是年紀有了，開始比較常感到肩頸痠痛、腰部痠痛。每次看到按摩椅......(詳全文)
發表時間：2018-02-28 10:47 | 人氣：1253 | 回應：0
【HIIT 第6天 5/7】 因為5/6有瑜伽課，hiit得以休息一天，身體似乎比較沒那麼痠痛了！ 第6天的課程看起來也不難，一樣是由四種動作組成的：crunches 20秒休息 10秒cross crunches 20......(詳全文)
發表時間：2014-05-08 09:51 | 人氣：989 | 回應：0
年假過後，又是忙碌的上班生活的開始，一上班，又是用電腦，又是批改作業的，長年下來，手腕、肩頸總是痠痛不已。這次要來試用的「益敷合熱效草本舒緩精華液－－天然配方」，就是一款可發......(詳全文)
發表時間：2013-03-17 21:09 | 人氣：2788 | 回應：0
