ytruyuytrftuytuytuytuytytututyut

0愛的鼓勵 0訂閱站台

於養生，小滿是個轉捩點

標誌著暑天濕熱拉開帷幕人體也進入新陳代謝最旺盛的時期要警惕「三滿」對身體健康的危害忌「濕」滿，傷
“小滿小滿，江滿河滿。” 說明這時開始，雨水多起來，導致空氣潮濕，各種皮膚病，如腳氣、濕疹、汗斑、濕性皮膚病、足癬等易發生。 中醫認為，這些皮膚病的發生與天氣悶熱及潮濕有關，尤以濕重為主要致病因素。

春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫  

 

雨多濕滿傷脾胃鯽魚煲湯祛脾濕
中醫祛濕可通過健脾來實現，現代人運動不夠，氣血比較瘀滯。 所以，堅持合理的運動鍛煉，是祛除體內濕氣的首要條件。適當進食一些去濕氣的食物，也還是有所説明的。 比如山藥薏米冬瓜赤小豆之類，本身就是很好的糧食或蔬菜，適當多進食一些，也能説明祛除濕氣。推薦鯽魚煲的湯：先用油將鲫魚兩面煎黃，用開水猛火煲湯，煮成白色乳狀，然後加砂仁3克、陳皮3克、香菜20克、生薑10克，稍滾三分鐘。 鲫魚性甘平，補而不燥，有助於健脾去濕，比較適合夏季體內濕氣比較重的人食用。忌「汗」滿，傷陽入“小滿”後，氣溫不斷升高，天氣漸熱，暑熱邪盛，汗液的排泄也會加快，中醫認為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體的陽氣也會因此受損。 此外，熱天人比較貪涼，如空調、冷飲等，易受寒濕之邪而傷陽。

 

韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

滿汗貪涼易傷陽驅寒通經展竅禪
《黃帝內經》中記載：“陽氣不足，陰氣有餘，則寒中腸鳴腹痛...... 調於足三裡。 “夏季養護陽氣，補中益氣比較適合按揉足三裡穴。用拇指指面著力於足三裡穴位之上，垂直用力，向下按壓，按而揉之。 其餘四指握拳或張開，起支撐作用。 按揉時，會產生酸麻脹痛和走竄等感覺，持續數秒后，漸漸放鬆，如此反覆操作數次即可。忌“脹”滿，心煩