24h購物| | PChome| 登入
2009-11-28 13:10:51| 人氣124| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

11/28冬游記

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今早看天氣不錯拿起大約2個月沒碰的泳袋出發前往中正去。果然啊~~因為H1N1及已步入冬季的關係…早上沒什麼人哩…6、7個人吧!我往二樓爬到我的VIP位置在哪曬太陽…真的…人還是要曬一下太陽…感覺舒服很多…只是心裡擔心…2個月沒碰的水…不知道是否會冷死哩…當然最後還是給他pu通跳下去…剛下去…蠻有感覺的…很涼…是不至於到冷啦!然後上下跳動之後就開始游了…從到太平的那一年自學游泳起…我發現…游泳還是蛙式最輕鬆雖然幾度想改換自由式…但是還是蛙式省力…雖然費時啦…不過今天不錯!一口子就游了1000…大約花了40分鐘有吧!起來之後衝去做SPA…哈!冷熱交替…讚的哩…感覺身體的肌肉也隨著溫度熱脤冷縮哩…!假日有時間去做自己愛做的事…不管是游泳或騎單車…真的是一種幸福哩~~~!

台長: All-Love man
人氣(124) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 不分類 | 個人分類: 運動樂活 |
此分類下一篇:12/5冬遊記2
此分類上一篇:11/6單車維修課程
TOP
詳全文