日本TANITA四合一體組成計(體脂計)BC753-木棕色
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2017年02月02日 16:47
記者林思妤／台北報導
藝人林利霏過去以《麻辣鮮師》Gina一角走紅，她7月中和張翰合作客家電視台《明天一起去樂園》結緣，她年初透過經紀人證實，已和張翰於2016年12月登記結婚。兩人閃婚兩個月，張翰也首度在臉書上告白示愛，「老婆」一詞讓粉絲直呼甜蜜。
▲張翰婚後首度告白林利霏。（圖／翻攝張翰臉書）
林利霏和張翰7月因戲相識，交往後卻被張翰前女友爆出劈腿約砲，但她仍力挺，陪伴他度過醜聞風波。之後有網友指出曾在婦產科三度直擊小倆口產檢，林利霏本人才於1月初證實，已於2016年12月登記結婚，懷孕3個月，目前是張太太。
結婚2個月，張翰2日在臉書上首度告白孕妻，更難掩當爸的喜悅，「謝謝媽媽謝謝老婆，妳們辛苦了！我也生日大快樂！小翰寶要健康快樂的長大。」林利霏也於臉書上甜蜜po出兩人婚戒，「Dearest老公～Happy Birthday！願你事事順心，健康，平安，喜樂！」但網友除了送上生日祝福外，也留言：「 希望新的一年，不要再有負面新聞了。」
▲林利霏甜曬婚戒。（圖／翻攝林利霏臉書）
升格為孕媽咪，現年39歲的林利霏透過經紀人向《ETtoday娛樂星光雲》記者透露，當時一跟張翰說出自己懷孕，對方立刻喜極而泣，馬上下跪求婚，「妳太辛苦了，以後就別工作了吧。」而過去曾談過幾場失敗的感情，但這次交往約3個月就認定張翰是「對的人」，她表示對方相當體貼、用心，個性也很穩重。
▲林利霏和張翰因拍戲相識相戀。（圖／翻攝林利霏，張翰臉書）
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老年人喝水要注意什麼？老年人喝水要注意什麼？
1、病人喝水要注意
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糖尿病患者也要適當多喝水，但青光眼、腎功能不全的老人不要多喝。
2、分多次喝水
喝水時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。
3、三個“前”要補水
運動前、泡澡前、喝酒前都要少量補水，出汗多時，除喝水外還要注意補充點鈉鉀。
4、喝水要注意時間
清晨空腹先飲水，上午可安排兩次飲水，如9點左右一次、11點左右一次，下午也可根據活動安排兩次飲水。
5、要喝適量的水
晚上不要為避免夜尿太多而一口不喝，因為夜間皮膚的蒸發、出汗、呼吸都會讓體內水分丟失，可以喝200毫升左右的水。
6、飯前、飯時和飯後不宜大量飲水
老年人用牙齒咀嚼食物時，口腔會分泌唾液與食物碎末攪拌，唾液有消化食物的作用。食物進入胃以後，胃液、胃酸又發揮更大的消化作用，物質營養才被人體所吸收。如果在這三個時間大量飲水，顯然會沖淡唾液和胃液，削弱食物的消化作用，造成消化不良，影響身體的健康。
7、不飲用儲存過久的水
長期飲用儲存過久的水容易使人得病，這是因為，儲存三天以上的水，細菌會在其中生長繁殖，產生大量的致癌物質亞硝酸鹽。亞硝酸鹽大量進入人體後能引起
中毒，使血液中紅細胞失去帶氧作用，致使組織缺氧，出現皮膚發紺、頭痛、噁心、嘔吐、胸悶、心慌等症狀，嚴重者還能致死。
8、猛喝暴飲不可取
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一些老年人在體育鍛煉、家務勞動後，喜歡猛喝暴飲，這種急灌式的飲水方法會突然加重心臟負擔，使血液濃度驟然下降，導致心跳過快，產生心慌、頭暈，心
髒病患者更易導致危險，還會突然沖淡胃液、損傷胃黏膜，影響食慾及胃消化功能。同時，補水速度過快，水分一時難以被機體組織正常吸收，既不能有效地解渴，
還會引起大量出汗，導致心律、血壓失常。
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