日本北海道是我很喜歡去的地方
春櫻、夏綠、秋楓、冬雪各有各的風情,不論何時都很適合前往
而北海道五天四夜北海道該怎麼玩?
第一天:高雄小港機場->北海道千歲機場->飯店
第二天:北方雪上樂園->昆布館->金森倉庫群->函館山夜景->函館冬季火樹燈節
第三天:函館朝市->星行五稜郭城公園->大沼國定公園->洞爺湖展望台->洞爺湖溫泉
第四天:昭和新山->昭和新山熊牧場->小樽運河->銀之鐘咖啡館->音樂鐘博物館->北一哨子館->大通公園->狸小路->定山溪
第五天:北海道神宮->支笏湖畔原始森林->新千歲機場->高雄機場
這是我上次去北海道的行程
我是覺得挺滿意的~
其中要注意的是函館冬季火樹燈節
它是在某一個時段才有的,若想參加這麼節慶出發前得查詢一下,以免撲空喔
這五天下來雖然玩得很累,但玩得很開心
吃了很多美食,也看了許多美景,而且又住得很舒適~
四個晚上下來,我最喜歡Auberge Ninguruforet'
Auberge Ninguruforet'的床軟硬特別剛好,空間設計也很棒
若下次再來北海道一定會再住一次!!!
另外推薦大家一個宇宙超級無敵好用的訂房網站：http://bit.ly/2E5uwFc
它可以讓我們快速的找到符合我們需求的飯店~而且天天有折扣
心動不如馬上行動!!!
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關於Auberge Ninguruforet
Auberge Ninguru Foret為商務和休閒旅遊遊客而設計，位於得天獨厚的美瑛地區，是本市最受歡迎的住宿選擇之一。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
相信Auberge Ninguru Foret的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，住宿配備了所有房型皆附免費WiFi。
您將能真切地感受到Auberge Ninguru Foret的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如：免費WiFi, 禁菸政策 - 僅提供禁菸房, 露天浴池優惠， 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓Auberge Ninguru Foret成為富良野旅遊時的最佳住宿選擇。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
最早可辦理入住的時間: 15:00
最早可辦理退房的時間: 10:00
下面分享一則有趣的新聞給各位：
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▲因泌尿道感染而不敢行房，影響夫妻情感。（圖／翻攝自pixabay）
文／鄒頡龍（中國醫藥大學附屬醫院泌尿科醫師）
「什麼？ ！又是泌尿道感染？我都已經『停機』好幾個月了，怎麼還會發炎？」這是一位30多歲女性，已經好多次泌尿道感染，每次都來勢洶洶，先是尿道灼熱、刺痛，接著血尿。經過抗生素治療會改善，不過隔了一陣子又再發作。
她上網Google，懷疑是行房造成的，因為每次都在「辦事」後一兩天發作。於是她完全「停機」，夫妻開始「無性生活」。沒想到這次又發生泌尿道感染，讓她很崩潰！造成婦女泌尿道感染的因素很多，完全「停機」不是好辦法。臨床上遇到不少案例，先生也表示，因為泌尿道感染，親密接觸對雙方都有很大的壓力，甚至影響夫妻情感。
究竟該如何預防泌尿道感染，又不影響夫妻生活？
女性的尿道較短，約2~4 公分，且位於會陰部，較容易聚集細菌，尤其在性行為之後，容易引發泌尿道感染，因此有「蜜月膀胱炎」這個名詞。有些女性為了避免反覆泌尿道感染，實行「無性生活」，不過，夫妻間的性生活有助身心健康，若是因為擔心泌尿道感染而「停機」，並非好辦法。
▲做好平日保養才能避免尿道感染發生。（圖／台灣尿失禁防治協會提供）
要避免惱人的膀胱炎，可以參考以下6個原則：
1.多喝水
適當喝水是保護膀胱的重要法則。喝水的公式為體重x30，例如60公斤的女性，一天至少需要1800cc的水分。如果在夏天高溫、運動後，流失很多汗水，就要喝更多的水，原則是讓尿液保持清澈。
2.如廁後，從前往後方擦拭
引發女性膀胱炎最常見的細菌是大腸桿菌，聚集在肛門附近，上廁所之後正確的擦拭方向，可以減少大腸桿菌進入尿道的機會。
3.行房前清洗
行房前用肥皂、清水清洗會陰部，可以減少尿道附近的細菌。
4.行房後立即小便
行房後解尿，有助沖洗並排出膀胱內的細菌。
▲行房前後多喝水，可減少膀胱炎發生的機率。（圖／翻攝自pixabay）
5.行房前後多喝水
許多患者表示行房前有清洗，行房後也有解尿，但是仍然發生泌尿道感染，這可能與喝水量不足、無法產生足夠的尿液有關，因此可以在行房前後都喝水，才能沖洗出細菌。
6.如果反覆泌尿道感染，可能與性行為有關，須向醫師諮詢，判斷是否要在行房後服用一次劑量的抗生素。
本文授權轉載自鄒頡龍醫師的電影處方簽，原文可見康健雜誌名家觀點。
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