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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間巴斯蒂德奧利維爾酒店 - 坎城
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方預訂旅館哪便宜
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 32 間客房
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 健身俱樂部
- SPA 服務
- 商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 花園
鄰近景點
- 位於蒙特弗艾里
- La Croisette (1.4 公里)
- 慶典活動與國會大樓 (1.7 公里)
- 克羅阿塞特海灘 (1.2 公里)
- 戛納港 (1.9 公里)
- 坎城市政府 (2 公里)
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女子亂吃調經藥竟暴肥?減重名醫:小心藥物性肥胖
: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】國內許多女性都有經期不順的困擾,且常會自行到藥局購買調經藥,雖然排經的狀況獲得改善,但卻新增了「藥物性肥胖」的困擾。醫師指出,病急亂投醫,不清楚藥物的副作用,不僅導致肥胖,更成為不當用藥的受害者,民眾千萬別輕忽。
迷思:健康食品助減重自助旅行推薦便宜度假屋推薦旅舍訂房優惠醫師劉伯恩強調,藥物性造成肥胖切記不可隨意停藥,應與醫師討論在病情許可下或有其他藥物可選用下替換藥物。若必須長期服用藥物,可針對肥胖部位採用局部電刺激,協助該部位皮下脂肪減少,免除一切侵入性治療的副作用與風險。
除了藥物性肥胖外,不少民眾也常有「不吃減肥藥,可吃健康食品減重」的錯誤迷思,事實上,這些產品很多僅需經動物實驗有效後,即可取得健康食品認證,但實際上並沒有足夠的人體實驗證據,證明可減重,其實根本無效。
飲食控制搭配適度運動小酒店預定價格劉伯恩醫師建議,如要減肥應以飲食控制為主、運動為輔。平日應睡滿8小時、天天吃3份蔬菜、2份水果、下班後使用3C時間應小於2小時、每天運動1小時、只喝不含糖的零卡飲料,調整作息就能有效減肥。
另外,每天應至少喝2000C.C的水,飲食均衡且足夠,最好晚上8時後不要吃任何東西,搭配適度運動;而運動部分,建議針對核心肌群,增加肌肉訓練,多做體操、重訓,並配合快走、慢跑等,1周3次,每次30到40分鐘,來增肌減脂。
【延伸閱讀】情侶交往期間,女生拜訪男方家究竟該不該幫忙洗碗?一名女網友在匿名臉書專頁「靠北男友」上發文,指出自己與男友交往四年多,在第一次拜訪就幫忙洗碗,沒想到這一洗不僅洗出一堆問題更洗出一把火,趕緊奉勸各位女孩「真的不要一開始就洗碗...」。
該名女網友說,第一次去男友家吃飯,想說幫忙一下沒關係就在飯後幫忙洗碗,後來每次拜訪男友家,都會被男友叫去洗碗收東西,有時自己都還沒吃完飯就被男友暗示。結果有次就因為沒洗碗而引發爭吵,男友認為她不該坐在那看電視應該要幫忙洗碗,但女網友則告訴他,「那是他媽,要幫忙的人應該是他!」,況且憑什麼男友與男友爸爸都能坐著看電視她卻不行?後來女網友終於發現,原來男友的前女友就是因為都不洗碗,被男友媽媽認為是懶惰、不賢慧,但男友也沒居中協調而鬧得不愉快。
之後,女網友也找機會帶男友參加自家的家庭聚會,並暗示他去洗碗,女網友的阿姨也故意說「我們家的女婿都要會洗碗哦!不洗碗的男人感覺很不顧家!」,沒想到男友到最後也都沒幫忙洗碗。讓女網友爆氣表示,之後到男友家也都不洗碗!才不管男友怎麼暗示,並說「奉勸各位女孩,真的不要洗碗,幫忙收東西可以!千萬不要讓他們有種找到外傭的錯覺!也能看清這個家庭以後對妳好不好!」
對此,有網友就認為「妳去人家家裡做客,人家長輩煮飯請妳吃,妳晚輩只是幫忙洗個碗也只是幾分鐘輕而易舉的事,何必計較什麼呢!為妳愛的人跟他的家人做點小事,沒什麼吧?用點腦子,換個角度去思考。」,也有網友持反對意見,「只是女朋友這一職,還不是媳婦,憑什麼要人洗碗?」、「來者是客還沒結婚沒必要洗碗吧!」,也有網友建議其實可以兩人一起分擔,或是只洗自己吃的就好,引起熱議。
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