2019-02-23 15:27:56| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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解尿宜慢不宜快 避免攝護腺發炎

男性如廁來去匆匆,當心釀成慢性攝護腺發炎。醫師指出,太用力解尿,可能使部分尿液逆流至攝護腺,提升感染發炎風險,造成下腹悶痛、尿道口有異物感、解尿出現困難、性功能出現障礙等,提醒男性如廁時一定要放輕鬆、慢慢來。

一名42歲男性如廁時總想快速排尿,立即回到工作崗位。近一年來,他經常感到下腹悶痛、尿道口有異物感,解尿逐漸出現困難,要站在小便斗前30秒才尿得出來,就醫經攝護腺液檢查,確診為攝護腺發炎合併泌尿道括約肌協調功能不良。

知名泌尿科診所醫師說明,攝護腺發炎盛行率約8%,不乏年輕男性習於攝取刺激性物質如菸、酒、檳榔、咖啡、辣椒,飲食不均衡、礦物質鋅吃得不夠,或者有熬夜、憋尿等習慣,使得慢性攝護腺發炎風險增加。

知名泌尿科診所醫師表示,攝護腺發炎有刺激性與阻塞性兩大典型症狀,刺激性症狀包括下腹部或會陰部緊繃、陰囊或骨盆腔刺痛、陰莖根部搔癢、尿道口有異物感等,阻塞性症狀包括尿流細小、解尿困難。攝護腺一旦有病變,性功能也會受影響。

要預防慢性攝護腺發炎,醫師建議避免熬夜與憋尿,要將如廁視為舒服行為,解尿慢慢來。另外,平時可多攝取富含維生素B12與B6的綠色蔬菜、糙米、紫菜等,保養攝護腺體、促進膀胱功能、幫助排尿順暢。

來源:世界新聞網

台長: puffylee12
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 慢性攝護腺發炎 |
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