上菜活力滿點補氣菜掛圖二次＠雜物房是天堂

2006-09-13 19:34:42| 人氣238| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

上菜活力滿點補氣菜掛圖二次

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虎爛要配時時事和運氣，剛才運到雷祕書身體不好
嗯，cpr給紐約買屋男我負責虎爛

剛好就可以來這道清淡的晚餐~~~

麵線二把
胡麻油
昨天用剩下的牛肉酸菜包
忘了拿出出來入鏡的玉米粒

麻油性溫和，對調理女性有很好的助益性
比那些動物油好多了，我想對女性也有很好的幫助性

補肝血益精氣、養陰潤燥、長養精神
氣力，促進小兒食慾、健脾、適合精神倦怠，腰膝酸軟無力，性機能減退者??
有這麼神嗎，我都不知道咧??

水一開滾開了
麵線丟下去哈哈有看到黑黑的嗎??
沒錯那就是燒焦的哦，我今天第一次才知道

麵線會燒起來咧 ^^，當我看著它順著麵線一直燒上來??
我呆了大概五秒才回神來咧^^

好鮮哦^^，讓人印象深刻有一種得到新知識的感覺在。

起鍋後
撈起來，簡單的加入麻油攪拌加入玉米粒
還有用剩下的酸菜包~~~

玉米也是一種不錯的蔬菜
有豊富的
玉米所含的營養物質對預防心臟病、癌症

1. 每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。
...豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣，6周後血壓能降低9%。
2.此外，玉米中所含的胡蘿卜素，被人體吸收後能轉化為維生素A，它具有防癌作用。
3.植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出。
4.天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。
5.玉米含有的黃體素、玉米黃質可以抵抗眼睛老化。

此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。而其營養成份中的「7種抗衰劑」分別為鈣、谷胱甘□、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。

哈哈怕了吧
有麻油這麼厲害的東東就很可怕了，再來這一味玉米粒。
怎麼樣，雷祕書想要死都很難的啦 ^^

嗯很強哦今天的天氣很奇怪呢
煮完立刻亮亮的天空一下子就轉為陰天最後一片黑色的夜就來臨了??

當然以為吃完這樣子也太小看我了吧
家裏還有剛好煮的紅豆薏仁湯

意仁的效果除了美白外還可以防止心血管的疾病高血脂症、高血壓中風
降低血液中的三酸酣油脂軟化皮膚角質，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。

促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消腫的作用，能達到減肥的效果；但須特別注意的是：薏仁有使身體冷虛的作用，所以懷孕及月經期婦女，應避免吃薏仁。

哦的媽啊，把它說成仙丹了吧不過這不夠可怕
再加上紅豆呼呼更是驚人啊

紅豆在食物屬性上是平性的

心之谷，因紅小豆中含有一種皂草苷物（saponin），具有通便、利尿、消腫之功能，對於心臟病或腎臟病患者大有補益有健胃、生津、去濕、益氣、利尿、消腫及解毒等多種功能，為良好的藥用及健康食品。

所以兩者合一，有著極為大的效用在^^
不過不要加太多的糖才有益身體健康的哦

相關的營養資料全部網路上找回來製作完成的。
適用於產後、屁屁出血、月經過後等女性食用相當有用的
以上我虎爛的謝謝

我要檢舉

台長： powang

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