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2012-07-08 16:02:43| 人氣465| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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減肥#32 有氧運動

今天報名參加一個月的有氧運動。

離減肥結束還剩8天,加油,衝吧!

早餐 飯團
午餐 二片土司
晚餐 火龍果水果大餐
有氧運動3個小時

我的紀錄:
從 06/15 開始,pinkbear0205 已填 23 天,減重 7.9 公斤了,離目標體重還有 11.4 公斤的距離

台長: pinkbear0205
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