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2023-06-08 16:56:28

一定要早起運動嗎?其實,這時候才是黃金時間

Q:有人習慣早上晨跑、做體操,有人只能下班後才去健身房運動。到底哪個時間運動最好?huuuge娛樂城等級 A. 傍晚是人體生理週期最適宜運動的黃金時間這時身體的核心溫度已逐漸升高,肌肉最暖和且最有彈...

2023-06-06 19:06:46

法網》女雙賽事砸人意外!日本女將加藤未唯落淚遭判失格

法國網球公開賽女雙出現「砸人失格」的意外事件,日本女將加藤未唯/印尼女將蘇捷雅迪(Aldila Sutjiadi)在第3輪的比賽中途,加藤未唯不小心用球打到對面的女球僮。主審Alexandre Jug...

2023-06-02 18:48:50

青春動滋券開放領券首日 體育署:已有逾5萬人領取

體育署規劃每年常態性發放給16至22歲國民每人500元的青春動滋券,今天上午10點開放領券,體育署指出,截自今天下午3點50分,已經有5萬3313人完成領券,並已有民眾陸續到79家合作店家進行抵用。美...

2023-05-31 14:23:51

MLB》勇士低級再見失誤、連敗墊底運動家 日本火球男幸運收勝

國聯東區王者勇士面對聯盟墊底的運動家,竟連續兩場比賽都吞下敗仗,今天還是用難堪的再見失誤以1:2輸球,而日本火球男藤浪晉太郎則幸運收下本季第2勝。聯準會是什麼 勇士隊在昨天被運動家以7:2大比分擊垮...

2023-05-30 14:18:02

《2023 NBA》熱火vs金塊 2023總冠軍賽賽程表

經過驚濤駭浪的東區冠軍賽,代表東區角逐總冠軍賽的代表終於出爐,在生死第七戰扳倒塞爾提克的熱火,把「老八傳奇」延續下來,雖在例行賽顛簸、在附加賽還先敗給老鷹,但最後成了第二支闖進總冠軍賽的第八種子、附加...

2023-05-26 14:15:42

鮮奇樂整合行銷協力LP運動護具推動「4年百校運動照顧計畫」

鮮奇樂整合行銷計劃在高雄推動「4年百校運動照顧計畫」,繼昨天樹德家商後,今(25日)天再到大寮區中庄國小捐贈排球隊球衣、護具,除提供基層學校球隊所需的運動用品,也將協助校隊提升視覺形象,並透過結合美國...

2023-05-24 14:35:52

甜食竟引低血糖、失去知覺!專家:運動前忌做一事!

餓肚子鍛鍊會讓身體缺乏能量而疲倦、抽筋,不少民眾會在運動前吃些東西補充所需,不過選錯食物可就糟了。營養學博士吳映蓉於臉書專頁分享,自己的家人因怕自己在跑步時低血糖,刻意吃了一大碗很甜的冰淇淋。沒想到運...

2023-05-20 14:05:52

中市府與企業共推運動公益 「為愛圓夢路跑」

推廣全民運動與促進社會公益,鼓勵市民參與路跑運動,19日於台中市政府舉辦「2023為愛圓夢公益路跑野餐日」記者會,活動將於10月21日於中央公園首度登場,運動局長李昱叡出席時表示,特別感謝行動菩薩助學...

2023-05-19 17:27:32

運動數據公益平台啟動,開啟多元應用力促社會共好

數位發展部數位產業署(以下簡稱產業署)今(5/18)日舉辦「運動數據公益平台啟動暨競賽頒獎典禮」。同時,數位發展部唐鳳部長頒獎予111年「運動健康數據創新加值應用競賽」獲獎之6家團隊,由市民動滋動、宇...

2023-05-18 14:28:01

衛報:反送中運動後港警聲譽差 放寬標準仍招募困難

英國「衛報」(The Guardian)報導,香港警察曾被稱為亞洲最優秀警隊,但在2019年暴力鎮壓反政府示威民眾而受到廣泛批評後,聲譽一落千丈。香港群眾2019年因反對「逃犯條例」修訂草案而發起抗議...

2023-05-16 14:09:25

推廣員警運動風氣 松山分局打造「體適能訓練室」

松山分局表示,警察維護治安及交通工作責無旁貸24小時不打烊,第一線員警日夜輪班無規律作息,遇重要節日、重大勤務亦須犧牲陪伴家人時間,更有許多來自外縣市之同仁平日留宿駐地。huuuge娛樂城外掛 ...

2023-05-15 13:59:50

《運動產業》展望運動進駐建安國小 打造多元運動環境

展望運動臺北市建安國小藝術教學大樓今天舉行營運啟動典禮,現場貴賓雲集,包含建安國小大家長楊智堅校長、建安國小家長張元年會長、臺北市國小學生會聯合會官雲總會長、臺北市國小學生會聯合會廖哲豪 榮譽總會長、...

2023-05-13 14:17:16

中市運動中心推「母親節」感恩優惠 邀媽咪運動促進健康

為迎接母親節,台中市國民運動中心規劃多項母親節專屬優惠活動,鼓勵市民邀請媽咪一同前往,市府運動局長李昱叡表示,市長盧秀燕是六都唯一女性首長,重視女性運動,也強調全民健康的重要,中市7所運動中心共同推動...

2023-05-11 14:21:53

運動補足澱粉「消耗能量越大」 醫曝1飲食習慣

現代人健康意識抬頭,除了平時保持運動習慣外,還會增加蛋白質攝取,少吃減少碳水化合物,來達到增肌減脂的效果,不過有研究發現,碳水化合物吃越多的人,運動消耗的能量也越大,因此醫生也建議,運動前後要補充足夠...

2023-05-10 14:03:03

公益沒有終點!Wings for Life全球路跑十週年

全球最大規模的公益路跑賽事Wings for Life全球路跑邁入第十年,於2023年5月7日台灣時間晚上7點開跑。今年度不僅號召來自192個國家,共計206,728人參賽,更成功募集超過580萬歐元...

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