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2016-11-06 01:58:36| 人氣57| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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含有豐富的蛋白質、維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素,及人體所需的18種氨基酸,能夠滿足人體每日營養需求。

也是鈣質的極佳來源:一盎司 (約 28.3 g) 的杏仁能提供鈣質的「每日建議攝取量」 (RDA)的10%左右 。



營養專家認為,同一類食物中顏色越深營養價值就越高,所以"食以黑為佳"。
研究發現,芝麻富含鈣質、維生素等營養價值。




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工商時報【台北訊】

淡水觀光發展蓬勃,著名的淡水老街享美食、百年古蹟紅毛城巡禮、漁人碼頭散步走情人橋等,皆是遊客與當地人相當喜愛前往的熱門景點。和昇會館(2720)以創意風格打造與眾不同的優質旅宿,旗下第11館「淡水漁人碼頭、河清飯店」於日前盛大開幕,以淡水小城故事做為設計主軸,從大航海時代、明鄭大清時代、英法聯軍時期、日治時期至現今風貌一一呈現。

走進飯店大廳,獨具特色的19世紀英國領事館風格,輔以仿大航海時代戰船,引領旅客踏入600年前淡水歷史滄桑;餐廳以小白宮拱形圓頂及西班牙式聖多明哥城磚瓦,身歷其境當代建築氛圍。入宿主題客房,戶戶皆能看見淡水漁人碼頭,並感受西班牙、英國、法國、清領時期、日本及現代淡水,以淡水歷史源流兼具異國風情,打造美輪美奐的住宿空間。同時為和昇集團「主題休閒旅宿」與「商務飯店」合併融會整頓後,繼今年5月以復刻經典-歐洲文藝復興主題開幕的「新店碧潭、帝景飯店」後第二鉅作,持續領銜觀光旅遊市場,為旅客打造多樣化旅宿。

和昇河清飯店推出開幕優惠專案:自即日起至11月30日住宿優惠平日5折、假日6折;休息3小時只要520元(原價1,380元);且凡於活動期間內至官網填寫問券或在臉書+按讚分享,即可參加抽獎活動,內有主題4人房免費住宿券、主題VIP房住宿1,000元抵用券等多項好禮。

和昇帝景飯店優惠專案:即日起至12月31日住宿平日65折假日75折,加贈水灣餐廳150元折價券、自行車3小時優惠券、住宿折價券等,4人同行還有天鵝船使用券,且續住可享6折優惠。雙館優惠,諸多獎項等您帶回家喔!詳情請上和昇會館官方網站:www.sunrise-inn.com.tw,淡水河清訂房專線:(02)2805-9168,新店帝景訂房專線:(02)8212-1100。

墜落案占全台工業職災比例高達5成,其中不少勞工因一時輕忽,意外喪命。桃園市政府勞動檢查處4日舉辦「職安FUN第一觀摩會」,安排工商協會教練演練大型機具操作等安全注意事項,進行職安宣導,讓桃園職場「災害少一點、安全多一點」。市政府勞動檢查處指出,施工位置達2米高,就被定義為墜落案,而在全台工業職災中,墜落案高達5成,其中有部分小型廠商,缺乏工安概念,未落實防護措施與相關規範,一時疏忽造成意外。

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勞檢處說,今年10月桃園區有清潔人員,在19樓建物內擦拭玻璃,卻不慎掉落當場慘死,不只是施工人員,在高處施工的人員也是高危險群。勞檢處昨舉辦「職安FUN第一觀摩會」,邀集相關協會參與,並演練大型起重機操作、施工架組立、堆高機操作、屋頂作業及局限空間作業等,讓各企業主、勞工了解防災演練的重要性。桃園市長鄭文燦昨出席活動指出,桃園為全台製造重鎮,跨及傳統製造業到高科技產業,供應鏈完整,因此職業災害的預防及職安教育,對桃園相當重要;勞檢處業務包括預防、宣導教育及輔導等,未來會更著重在職災預防,讓職場更安全。(中國時報)

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