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（中央社記者廖壬楷台中6日電）氣溫驟降，常造成老人家關節痠痛，醫師建議，可先藉由熱敷增加局部血液循環、放鬆局部的肌肉和韌帶，此方法簡單、便宜又有效，能夠立刻達到緩解痠痛的效果。
亞洲大學附屬醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊指出，近來診間多了2成因寒流來襲導致關節痠痛的老年人，而造成關節痠痛的原因，包括氣壓變化造成關節受力提高，加上天冷導致關節收縮，血液循環速度降低，局部代謝的廢物容易堆積，都會造成肌肉緊繃，所以當身體突然活動時，肌腱和韌帶便會因拉扯發生拉傷，進而導致痠痛。
王大翊指出，若老人家有長期關節痠痛的問題，患有關節炎的可能性就非常高，其中關節炎大致可分為退化性關節炎、類風濕性關節炎和痛風性關節炎，退化性關節炎是長時間造成的，會使肢體慢慢變形，甚至長出骨刺。
另外，類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病，好發於上肢，且常見於女性，影響部位包括軟骨、硬骨、周遭韌帶及肌腱，至於痛風性關節炎的症狀為局部單一關節腫脹，大部份是足部大拇趾掌趾關節發炎。
王大翊建議，關節炎患者應適度休息並搭配物理治療，若是症狀稍嚴重者，則應該減少蹲跪、爬山等會使關節大力拉扯的動作，並搭配藥物或注射玻尿酸治療，而關節磨損情較嚴重的關節炎患者可能要考慮人工膝關節置換，目前全人工膝關節置換的技術相當成熟，且術後恢復時間短。1060106
（中央社記者唐雅陵聖保羅29日專電）今天凌晨在哥倫比亞發生墜機意外的美里達航空包機乘客名單，其中有4人未辦理登機手續。官方尚未證實是否有其他乘客遞補。
這架包機搭載巴西查比高恩斯足球隊（Chapecoense）飛往哥倫比亞，目的是明天在南美洲盃決賽首場比賽出戰國家體協足球隊（AtleticoNacional）。逾70人在墜機意外中身亡。
根據哥倫比亞民航局提供的乘客名單，機內應有81人，包括72名乘客和9名機組員。
乘客名單中未辦理登機手續的4人包括聖卡塔里納州查比高市（Chapeco）市長布里剛（Luciano Buligon），足球隊決策委員會主席費柳（Plinio David deNes Filho），聖卡塔里納州議會議長梅里西歐（Gelson Merisio），以及查比高市Super Conda廣播電台記者阿諾雷托（Ivan Carlos Agnoletto）。
哥倫比亞民航局高層指稱，有75名死者，6名生還者，他們分別是足球隊翼衛魯歇爾（Alan LucianoRuschel）、守門員佛曼（Jackson Ragnar Follmann）和綽號「尼托」（Neto）的後衛桑比爾（HelioHermito Zampier）；巴西記者韓茲爾（Rafael Henzel）；以及空服人員斯瓦瑞茲（Ximena Suarez）和技師圖密立（Erwin Tumiri）。
紅十字會指出，守門員達尼洛（Marcos DaniloPadilha）被救出時還有氣息，送醫急救後仍不支身亡。1051129
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較多勸敗Rescue workers stand at the wreckage site of a chartered airplane that crashed in a mountainous area outside Medellin, Colombia, Tuesday, Nov. 29, 2016. The plane was carrying the Brazilian first division soccer club Chapecoense team that was on it's way for a Copa Sudamericana final match against Colombia's Atletico Nacional. (AP Photo/Luis Benavides)
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30 Associated Press | 拍攝者 Luis Benavides
2016年11月29日週二 台北標準時間下午9時12分
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