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2019-09-10 04:59:59| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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衛生局年度報告：房屋對居民健康影響重大

紐約市健康與心理衛生局(Department of Health and Mental Hygiene)日前發布「關照紐約2020」(Take Care New York 2020)計畫第三年年度報告，指出房屋質量、房租可負擔程度等房屋問題對居民的健康有重大影響。

「關照紐約2020」計畫於2015年啟動，致力於在2020年前全面提高紐約市人口的健康水平，並同時減少影響健康狀況的社會中不平等因素，強調社區組織和地區商家對該區域內健康事業的支持。

日前公布的報告顯示，紐約市2016年的嬰兒死亡率達到史上最低值，每10萬名新生兒中僅有4人死亡，包括高貧困指數社區在內的青少年生育率從2013年起呈下降趨勢；不過，高貧窮指數社區內因肥胖和吸毒過量而死亡問題近年來並未出現好轉。

此外報告指出，房屋問題與民眾健康間有著緊密關係。民眾的住房質量、能否獲得可負擔房屋、在居住過程中是否享受健全的房屋保障等都會影響到他們的身體健康；超過30%的居民都在承受著過重房租負擔，每月工資的50%都要用於支付房租，其中少數族裔民眾租房壓力更重。

報告為市府提出一系列房屋相關建議，包括完善房屋整修，移除會引發哮喘等疾病的發霉物體和牆壁及害蟲，減少裝修中的鉛塗料，為有殘疾的居民安裝更為便捷的樓宇設施；進一步為低收入紐約民眾擴大擁有可負擔住房的途徑，嚴控逼遷問題等。

報告還指出「紅線政策」(redlining)這一歷史上流行的用紅筆標註出少數族裔居住地區的做法和現今紐約市健康不平等間的關係；這一上世紀30年代開始的將很多少數族裔居住地區視為高風險投資地區，非洲裔家庭被拒按揭貸款，並被阻擋於樓市之外的做法，雖然在1960年代被定為非法，但仍對之後的房屋不平等、少數族裔居住空間較差產生較嚴重影響。

老起來放沒關係？研究：當心癌症、糖尿病上身，恐比一般人早死

每日健康／綜合編譯邱霈俞

上了年紀後，不少人都有類似的疑問，「為什麼明明同年紀，別人看起來比實際年齡小10歲，自己卻老態畢露？」現今的科學研究，恰可為此提網拍熱門產品熱銷產品供一些解答。

據陸媒《新浪網》報導，人之所以看起來老，不外乎是因為臉上出現許多皺紋、斑點，或皮膚鬆弛下垂，而這些外貌上的改變，其實都和一種有害物質「AGEs」（Advanced Glycation End Products，糖化終產物）有很大的關係。

那麼這種物質從何而來呢？當人體血液中葡萄糖的濃度過高，就會產生AGEs，而AGEs不僅會破壞皮膚中的骨膠原（膠原蛋白的一種），導致皮膚出現皺紋、斑點，或鬆弛下垂，還會破壞血管和骨頭中的骨膠原，引起動脈硬化、骨質疏鬆等多種疾病，甚至癌症、糖尿病、心肌梗塞也和AGEs有關。

丹麥的學者表示，這或許能解釋為什麼外表顯老的人容易早死。該學者歷經7年不斷的研究、調查，發現了外表老邁者壽命較短的現象，他指出，即使是一對雙胞胎，外貌較老的也比外貌較年輕的一方死得更早。日本醫學教授山岸昌一也提出過類似的觀點，他說，外貌老代表體內的老化也比較快，體內老化就更容易生病，實際上只要防止AGEs的產生，就能讓外貌變年輕，也活得更長久。

要防止AGEs產生，專家建議多吃綠色蔬菜，少吃油炸、燒烤食物、速食和甜品，少用微波爐。另外，平時還要避免暴露於紫外線中，以免加速皮膚產生AGEs。

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抗糖20年醫師沉痛自白！破除「3大迷思」還原糖尿病致命真相：比癌症還可怕｜每日健康 Health

新聞參考來源：新浪網

封面圖片出處：Puwadol Jaturawutthichai/ shutterstock

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