2012-09-21 22:38:00

0921

逆光飛翔好看 今早吃了兩個餐包、一杯優格、一顆芝麻桂圓 中午吃了石鍋拌飯! 下午吃了霜淇淋一支! 晚上吃了一塊豬血糕! 回家吃了小蛋塔 還有看電影喝了一瓶c.c. lemon 我耐不了餓...好慘我的紀錄:從 08/...

2012-09-20 22:32:48

0920

嗯~10幾天搞下來沒進展 這是在幹麻這!!! 早上吃了優格、黑眼豆豆一顆 中午算是吃了個綠豆椪~ 下午吃了鳳梨酥~桂圓芝麻一顆 晚上我去吃了麻油豬心麵線~ 今天有如水桶般的喝個不停不停不停 不用算都看的出來熱...

2012-09-19 23:08:07

0919

嗯~不就這樣 因為昨天綁牙 今早吃了優格+檸檬蛋糕 中午吃了皮蛋瘦肉粥 下午就開始吃鮮奶起司餅 一直到瑜珈結束都吃那個~ 因為暫時又咬不動(但很快就會又咬的動的!我的紀錄:從 08/15 開始,odds1230 已填 11...

2012-09-18 22:49:06

0918

因為回台中好幾天沒寫 今天吃進去的都是高熱量啊~~~~ 因為帶了太多高熱量的食物回來 檸檬蛋糕1個 緣豆椪1個 麻薯2個 科學麵1包 麻老1顆 肉羹米粉1碗 運動飲料1瓶 本日運動就是快走,應該有30分鐘,就走去...

2012-09-15 14:19:22

0914

哈,昨天根本就忘了 來補寫一下~ 早上吃了辣雞蔬菜捲 中午吃了油飯(真難消化) 下午吃了月餅1/2(這個好可怕啊) 還吃了一個小蛋糕 晚上吃了開飯川食堂..... 罪惡的喝了比菲多 報應就在今天早上降臨了........

2012-09-13 23:24:32

0913

今早吃了肉鬆蔬菜捲 我是肉鬆控吧!!!! 中午吃了酸辣湯餃 餃皮粉粉的不太行說 害我下午就拉肚子了(但一定沒瘦) 晚上看電影吃了漢堡王 蜂蜜芥茉雞肉堡+薯條+紅茶 我每天都吃的不像要減肥的人 今天唯一的...

2012-09-12 23:43:05

0912

今天持平(就是又回到開始!) 每天都像剛開始呢~ 今早吃了法式招牌肉鬆 後來吃了小可頌(是一個還二個?總之其他被掃光了) 中午吃了排骨便當 下午喝了紅茶拿鐵還有碧螺春一杯 然後上了噴汗的瑜珈課 我想肌肉離我...

2012-09-11 22:40:27

0911

嗯,這活動好像要追低但我卻追到了新高 最好是滷肉飯的業障有這麼深(況且它又沒有很好吃啊~~~) 我以為拉了不少的屎會有點起色 但為什麼再創高峰? 今天早餐就吃了自製優格 還有摩斯的蕃茄吉士堡+紅茶一杯 中...

2012-09-10 23:15:01

0910

嗯 持平 其實早上都有吃蜂蜜優格但忘了寫 今早吃了法式招牌肉鬆 中午吃了10個辣鍋貼跟酸辣湯一碗 下午吃了一個紅豆小蛋糕 晚餐吃了一碗滷肉飯、半碗豬肝湯、小黃瓜、空心菜、肝連各一些 後來喝了一瓶比菲多(喝...

2012-09-09 22:43:40

0909

心路歷程四個字感覺應該是有苦在裡面才是 但我......唉~心虛 今天早午餐吃了辣雞堡還有薯條 罪惡斃了(還不是吃了!!!) 下午還喝了咖啡+奶精+糖!(去死吧!) 去ikea自己吃了一支霜淇淋(哪來的本錢呀!!!) 後來吃了...

2012-09-08 23:40:12

0908

嗯,一早的屎沒拉,害我整天好不安 早上吃了懷念的晴光飯糰 中午吃了晴光湯米粉 因為怕上課昏死還喝了杯大熱拿 下午不小心吃了楓糖肉桂捲 還喝了一點抹茶拿鐵 晚上還吃了肉羹粄條(有夠Q我差點噎到) 今天自...

2012-09-07 23:12:09

0907

今天早上吃了法式肉鬆生菜蛋 中午吃了木須炒餅+一點點貓耳朵(超飽的啦) 下午茶拿鐵一杯(罪惡啊~~) 晚餐我吃了大刈包一枚 運動後喝了DAKARA一罐(因為熱量低) 今天運動就是快走30分鐘(公園2圈) 但我全身癢斃了...

2012-09-06 22:27:12

0906

今天早上吃了一個滿福堡、一個滿福堡加蛋 下午吃了一個小漢堡 晚上吃了8片餅乾 一碗優格、一杯黑糖薑茶 游泳游了750公尺 等會來敲膽經然後趕緊睡!我的紀錄:從 08/15 開始,odds1230 已填 1 天,減重 0.0 公斤...

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