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2019-06-20 01:28:49| 人氣42| 回應0 | 上一篇
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【蜜月旅行訂房】泊斯青年旅舍 - 清邁 刷卡訂房優惠



努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃刷卡訂房優惠

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間泊斯青年旅舍 - 清邁本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

真是太感動了!!


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商品訊息描述

主要設施

  • 供應早餐
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於尼曼
  • 清邁國立博物館 (2.3 公里)
  • 清邁藝術文化中心 (2.8 公里)
  • 清曼寺 (3.1 公里)


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回春密技大公開!專家:少吃這類食物

: 生活中心/綜合報導

許多長者都注重養生,但即便如此國內臥床率仍高於歐美,對此,日本東京大學醫學博士藤田紘一郎表示,這可能跟以白米飯為主食有關,因為攝取大量碳水化合物,不但會讓身體老得快,還恐是導致生病的原因。

▲(圖2019飯店訂房推薦/freepik)

根據《早安健康》表示,藤田紘一郎在《50歲以後不要吃碳水化合物》一書中提到,中老年人一旦吃下過多碳水化合物,就會造成體內細胞氧化。

經過多年的研究,目前已得知人體有2種產生能量的引擎,雖在人的醫生裡會同時地運作,不過有主從之別,特別是到了50歲左右,就會有主從替換。

人在50歲前,「糖解引擎」是支持著身體活動能量的製造廠,醣類是燃料,把碳水化合物變成了糖,作為製造黏膜骨髓細胞、皮膚的原料,並且能讓人有爆發力。

50歲以後,就換成了「粒線體引擎」為身體能量的主宰,人吸入氧氣,再由血液把氧氣送到細胞中的粒線體,來產生大量的能量。粒線體引擎擁有好的續航力,腦細胞、心肌細胞等主要的能量來源皆來自粒線體系統。粒線體引擎無法給與爆發力的能量,不過效率卻遠大於糖解引擎。

50歲之後,氧氣是身體最需要的,如果吃太多醣類,會讓粒線體作用受阻礙,導致體內氧氣成為了活性氧,活性氧會讓人體內的細胞氧化而受損,就可能開始分裂出有病的省錢旅行推薦細胞,有病細胞不斷地增多,就會加快老化。

藤田紘一郎建議,年過50歲,可不用每餐食用醣類,可不吃主食,讓粒線體引擎的運作居於優勢,如此一來,50歲以後就可經常保持活力。(編輯:楊晴雯)

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