貪杯男人：呵護心肝
貪杯男人分兩種，一種人迫于工作需要，不喝不行，經常以喝酒爲手段來應酬客戶，本身並無酒瘾。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜歡醉生夢死的快感。此爲患酒精性肝硬變的高危人群，嚴重的可致死亡。
推薦秘方1：五味子粥
五味子可以養肝、補腎，大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。
配料：五味子10克、大米2兩
壓力男人：做個香甜的好夢
這種男人平時工作壓力大，精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收，身體介于健康與疾病中間，機體抗病能力大大下降。工作壓力大，久坐不利于會陰部的血液循環，容易産生腰部酸痛症狀。喝水少、血液黏度大、鍛煉少還會引起前列腺的不正常改變，甚至會
身爲男性，都希望自己擁有健美的體魄，豐滿的肌肉自然是展示男性魅力的佳武器。但現代人往往因爲缺乏運動和不科學的飲食，使男人的這個夢想難以實現。除了增加有針對性的器械練習，男人們希望通過某些營養物質如蛋白質來獲得理想的肌肉，但效果往往不盡如人意。這是因爲攝取蛋白質也需因人而異，如果脾胃不好，再多的蛋白質也不能被人體完全吸收應用。不被應用的蛋白質加重腎髒不正常代謝，反而有損于腎髒。
推薦秘方：三味健脾養腎粥
配料：白術15克、首烏10克、枸杞子20克、白米5兩
做法：白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。
白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。
功效：健脾補腎，強壯肌肉。白術可補氣健脾，首烏可補腎、補血、養腦、烏發、安神，枸杞子能養血補腎。在增加蛋白質前飲用，有利于營養物質更好吸收。
尴尬男人：親愛的，放松點……
男人隨著年齡的增長和工作業務的繁忙，性生活開始出現不和諧征兆。每每在關鍵時刻力不從心，結果經常是不歡而散，嚴重影響了夫妻感情，並常伴有腰膝酸軟、手腳畏涼、失眠等症狀。
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推薦秘方：杜仲煨羊腰
配料：杜仲10克、羊腰子一只、生姜2片、紅花油一勺
做法：
1.將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。點擊購買>>> 美國黑金 日本藤素 德國必邦 威而鋼
2.先將一勺紅花油燒至六成熱時放入生姜片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鍾，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30～40分鍾，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。
功效：在腎陽虛的情況下食用。杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。點擊購買>>> 2H2D持久液 必利勁 必利吉 保羅V8
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