方法一：提升情感聯繫
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多與對方坦誠交流。開誠佈公的溝通是幸福浪漫愛情的基石。告訴愛人你的真實想法，包括自己的喜惡，這將增加對彼此的瞭解，維繫整體幸福感。每天至少抽出五分鐘交流下現在的感情狀態，聊一聊對某些事情的感受或希望哪些事情有所改變。
和愛人聊天時，儘量往好的一面敘述事情。比方說，你不喜歡愛人不徵求意見就讓你去參加自己的工作應酬，不要說“不要為我做決定，”而是說，“我非常願意支持你的工作，但去之前先和我商量一下就更好了。”
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在家裏留些浪漫紙條給愛人驚喜。這些細微的善意舉動會讓愛人知道即使你不在家也一樣牽念對方，愛人會為此欣喜，感受到濃濃愛意。
其他善意舉動包括上班時發些浪漫資訊，在鏡子上寫下“你真美麗”，事先打包好第二天的午飯，或是打掃屋子。
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讚賞愛人。讚賞使愛人容光煥發，使愛情熠熠生輝。表達自己對愛人整個人或身上閃光點的讚賞，讓她感受到愛與尊重。多關注優點，如頭髮、幽默感或慷概無私。
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包容伴侶的過失和缺陷。人無完人，你也知道這點，所以當對方沒把餐具收拾好或總是遲到時要學會包容。不要試圖改變對方，要發揚她身上的閃光點，如聰慧或是能幹，使房間熠熠生輝！
要注意自己的缺點，知道自己的不完美會讓你更有包容心。
尊重愛人及其不完美之處。如果對方習慣性遲到，尊重對方的選擇，但自己要做到準時。
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方法二：改變日常生活
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策劃新奇浪漫的約會之夜。不要每次約會都去常光顧的法國餐廳，試著弄點新花樣，比如玩玩彩彈遊戲或泛舟漂流。科學表明，那些享受精彩刺激約會的愛侶們往往比那些常規約會的人們更易得到滿足。
約會時要進行雙方都能參與的專案，如跳舞、漂流或搭建城堡。
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將每次約會都當成初次約會。初次約會時，都努力想要驚豔對方。如果每次約會都精心裝扮，注意儀錶，那麼你們兩人都將樂在其中，非常滿足。
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每月擇一週末出去轉轉。每月離家兩天，和愛人一起探索從未去過的地方。精心策劃或隨心行動都可以，來場說走就走的旅行。如果資金緊張或孩子牽絆，也可以在家周圍很少踏足的地方走走。
常換換環境。身處不同的環境，也許能看到別樣風情的愛人。
旅行也能檢驗愛情，看看你們相處是否融洽，展示全天候的生活狀態。
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留出獨處時間。在愛情中享受獨處是明智的，雙方也因此更為獨立，增添神秘感。如果你想參觀藝術博物館而愛人不想去，那不妨自己去，在愛情中還能多添幾分自愛。
與自己的朋友相聚，享受“女孩或男孩之夜”。與朋友們談些平常不會和愛人聊得話題，這樣會增強獨立性。
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