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商品訊息描述

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商品訊息特點

限定折扣價網拍熱門產品本季最新款

商品產地/韓國商品彈性/有彈性
商品成分/65%棉35%聚脂纖維
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品
Model資訊178/62(M)163/46(S)
尺寸	全長	肩寬	胸寬	袖長	袖口寬	下擺寬
S	61	42	45	59	10.5	46
M	66	46	48	60	11	48
L	最優惠價格71	49	51	61	11.5	50
XL	73	52	54	62	12	52
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

肋骨扁塌代謝差！減肥達人兩側伸展肋骨同時活化內臟

【早安健康／張承宇報導】經常聽說肌力訓練、瑜珈或體操可以減肥，沒想到伸展肋骨也有減肥效果？原來，肋骨的位置關係到代謝功能，日本減肥達人推薦透過伸展肋骨刺激側腹，幫助促進身體新陳代謝、塑造美好體態！

肋骨健康好處多，血液循環助消化

肋骨與身體代謝息息相關，日本東京紅葉丘整骨院院長梅原二郎妙順解釋，擁有健康的肋骨，可望改善內臟下垂、讓橫膈膜變得柔軟，使呼吸更加悠長深遠，如此一來，身體的新陳代謝變好，還可能改善自律神經紊亂的問題。

日本減肥達人和田清香也說，如果肋骨柔軟度不足，連帶減弱橫膈膜的功能，造成呼吸短淺、新陳代謝降低，也就容易發胖！

和田清香推薦每天透過以下動作，刺激側腹部，緊實肋骨附近肌肉，新陳代謝上升、血液循環和體態都變好，還能活化內臟功能、改善肩膀僵硬、消水腫！

伸展肋骨促進新陳代謝，營造美好體態

1. 斜躺在地板上，用左手肘抵住地板，左腳屈膝，右腳伸直，腳尖朝向前方。
   
2. 用左腳和左手肘的力量撐起身體，出力伸展右側身軀，把右手和右腳伸直，保持這個動作，一邊確保側腹有被伸展，一邊深呼吸5次後放鬆。
   
3. 換邊再做5個深呼吸即可，期間請隨時注意要有伸展、緊繃的感覺。

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心疼女兒生理痛 急問：要請假？網友卻瘋喊：對不起

▲（圖／取自爆廢公社）

是什麼照片這麼厲害，竟然讓網友在鍵盤前暴動，瘋狂按讚洗板留言求「認親」，原來是有母親心疼女兒，上網幫她問生理假，卻意外釣出一串「未來女婿」。

1位愛女心切的媽媽在臉書社團「爆廢公社」裡發文附圖，表示特別想針對女網友們詢問，如果生理期來時活動力降低，身體極度不舒服「會不會請假不上班、不上課？」她表示，每次看到女兒因為生理期來不舒服的模樣就覺得好心疼，但憂心太常請假會被老師「貼標籤」，在百思不得其解下，只好詢問廣大網友，聽聽不同的經驗。

▼（圖／取自爆廢公社）

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