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2005-12-07 09:26:06

關於睡眠的七大迷思


▓1.人可以不睡覺嗎？ 關於睡眠的重要性目前有好幾個理論可以解釋，其中一個理論認為睡眠是為了讓身體休息，減少能量消耗。在睡眠的時候，身體損耗的細胞會開始進行修補。 另一個理論指出，在睡眠的時候，會經...
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2005-12-07 09:25:27

七招拒絕賴床


賴床是一種幸福，但偏偏多數時候你就是不能賴。7件事讓你不再與床難分捨。 睡到自然醒，應該是人生美好的事。尤其是醒了，不必急著下床，而能繼續在床上「賴著」，更是幸福。 作家賴床時，可能正是創作靈感...
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2005-12-07 09:20:05

拒當職場爆走族


廣告裡，員工在辦公室大嚼炸雞，同事老闆還稱讚你，跟你敬禮，氣氛歡樂祥和。 偏偏事實上，以下幾種情況經常上演： 「老闆一直丟工作給我，我跟他反應他也不聽，真讓人火大！」 「我們部門的王小姐很愛找麻...
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2005-12-07 09:14:33

大聲喊Lohas！ 樂活族


在日本，成千上萬的年輕人跟著台上「孩子先生（Mr. Children）」主唱櫻井和壽和小林武史一起搖擺，他們知道所得將投入他們兩人與本本龍一創辦的非營利銀行，挹注更多再生能源的企畫案。 在法國，「第一個有機城鎮...
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2005-12-07 09:09:45

人越是遠離自然，便越接近疾病


醫療科技進步神速，無疑對人類壽命的延長功不可沒，但長期對藥物的依賴，皆會使得我們身體原有的自然抵抗能力不斷減弱，藥品非食品，由於合成藥物都會有複雜的化學成分，雖然可獲得良好的治癒力，然累積下來隨之而引...
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2005-12-07 09:08:06

肝指數守一百，超過一百命很歹


人體的肝臟，就像一個水源保護區，一但受到汙染，整個水域的逐漸汙染與禍害，自然逐漸受到影響。基於這一思考邏輯，提出了導致肝臟病變的根源。被汙染的血液，在氣的主導下流過人體的任何地方無微不至，無孔不入，如...
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2005-12-07 09:07:03

早晨起床一杯水，消除便秘有夠水


在消除便秘的對策上不可缺的方法之一，就是水分，為了讓大腸裡乾燥的糞便能夠變軟排出，就需要補充足夠的水分。所以，在早晨起床、排尿後、大便後、流汗時、就寢前，都要有喝一杯水的習慣，就寢前的水，是補充就寢中...
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2005-12-07 09:06:28

冷飲甜點吃太多，長大鼻子很囉唆


鼻子的大小呼吸的強弱-呼吸功能的強弱鼻子長的大而挺的人，由於呼吸器官發達，生理構造和機能狀況也非常良好，因此能夠大量且順暢地呼吸空氣。而相對於鼻子看起來比較小的人，則可能會有呼吸道虛弱的傾向，鼻腔具有調...
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2005-12-03 02:37:43

如果我有一雙翅膀


如果我有一雙翅膀　又該飛往何方 如果這個地球上不曾下雨　又會怎麼樣 怎能沒有遺憾　怎能不勇敢　怎能不愛不受傷 沒有人想孤單　卻又總是孤單　想掙脫自己的牽絆 思念　是最美的距離　讓分隔兩地的心更自由的...
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2005-12-03 02:32:21

倔強的背後


很沉默　什麼話你都沒說　只靜靜擁抱我在熟悉路口 想說的太多　一開口全忘了　 不讓畫面難過　很努力微笑著　 誰記得　誰為愛情著了魔　 太衝動的說　You’re All That I Need 失去了你的生活　再華麗又算什麼...
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2005-11-30 09:29:03

二度宣判

我不知道該如何表達我現在的心情 慈濟也沒上，連書面審查都沒過 我真的有那麼差嗎？ 誰給我答案？ 成大沒過，預料中的事情， 也許我一付書面審查我很強的樣子 其實我知道我一點也不 因為強的人太多 我是什麼...
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2005-11-30 07:59:10

擁抱第二份收入

薪資趨緩已是大勢所趨，連帶地，它也牽動著新一波上班族收入型態的改變。平均每4位上班族，就有1人擁有副業，其中25%的人，副業收入佔總收入的比例可達10%～20%。敏感的兼差議題，卻如此活躍地在職場裡引爆，大環境的...
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2005-11-30 07:58:08

打造夢的味道－精選身體乳液


每到冬天，詢問身體乳液的信件就會開始增加，除了來路不明的身體乳液外，現在商品的品質都相當一致，因此大家在選擇時，不妨以喜愛的味道與質地(或者價格)來作為購買依據。像是乾性膚質的人可選用較濃稠的質地，油性...
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2005-11-23 09:51:55

DIY專屬我的美麗

芳香療法是眾愛美女性而熟能詳的名詞，能徜徉在天然、味道迷人、具保養功能的精油世界中，是一件很令人心神嚮往的事情，不過想要使用種類繁多且功能不同的精油到隨心所欲的境界，可就不是那麼簡單容易了。 正統的...
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2005-11-23 09:50:43

找回秀髮的生命力

俗話說三千煩惱絲，其實錯了，正常人髮量大約有10萬多根，而髮量多或少靠頭皮毛囊密度大小來判斷。 整體而言，頭髮主要有保暖、預防紫外線、美觀等3項功能，其中美觀是上班族最在乎的部份。 頭髮多寡、長短、直...
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