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2011-08-20 00:58:18| 人氣129| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

救生員訓練日誌-Day18

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一分30秒

那十秒是我難以跨過的距離

今晚到明天檢定考試的場地練習
四式游得亂七八糟
游得太急太喘
一點都沒節奏

而潛泳一開始不太熟悉場地
淺水區是一平台
然後突然池底下降
跟以往慢慢下降不太一樣
所以 忘了緊貼池底
也忘記收下顎看池底
所以稱了二十公尺
但是浮浮沉沉

最挫折的是帶假人
要下潛到兩米二
不僅下潛不太順利
也游歪了 
還忘記用小蛙夾水

使用大腿夾水又慢又累
然後教練說我投太往後躺
吃水太多 增加水阻
結果花了一分三十秒
看來很不樂觀


辛苦那麼久
只在某一項 多了10秒
就前功盡棄
實在很不甘心
也很挫折


我的游泳技巧跟觀念可能還是不理想
所以才被法通過檢定
只是沒有時間讓我好好改進了
雖然難過
但我還是要學會感激我自己
勇敢地帶自己參加這項挑戰
能撐到最後一天
應該為自己鼓鼓掌了

明天就放輕鬆游吧


































我要檢舉
台長： ho, ho

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