小胸女孩在挑選內衣時常難以在美麗胸型與舒適之間達成平衡，其實只要內衣穿法和清洗習慣正確，就算是小罩杯也能合身、舒適。小胸能不能穿無鋼圈內衣？我們整理了一篇小胸內衣推薦，讓你內在美與外在美都兼顧。
無論小胸、大胸，內衣穿法都要正確
不同的胸型、內衣尺寸都有不同的內衣推薦，然而除了找到適合自己的內衣之外，內衣的穿法也很重要。不論是有鋼圈還是無鋼圈內衣，在穿著時都有許多小撇步要注意，才能讓自己穿得舒適健康又好看！
Tip1.
一般後扣式的內衣，將內衣套上後，將手繞到背後扣上背扣。
有些女孩會因為偷懶或背後不好扣，將內衣在胸前扣好之後再將內衣轉半圈到正面，這樣會容易讓內衣變形，減少內衣的壽命。其實只要多練習幾次，就可以輕鬆扣上背扣了。
Tip2.
穿好內衣後，將手指伸進內衣肩帶和身體中間的空隙，確認空隙大小約能容納1~2隻手指。
Tip3.
接著將下胸的肉肉，和側邊的副乳好好地一次撥進罩杯內。
Tip4.
最後將雙手伸直動一動，確認內衣不會滑動，就是一件適合自己的內衣。
Tip5.
每次洗完內衣後，記得要重新將肩帶調整成適合的長度。
保存內衣推薦方法：好的清洗方法不讓內衣變形
內衣最適合的清洗方式是手洗，手洗時不要大力搓揉布料，因為內衣其實沒有沾染到外部污垢，所以只要用手指或肩帶輕輕搓揉、壓乾水份即可。
如果比較忙碌或比較懶的女孩們，想用洗衣機代替手洗，切記一定要使用內衣專屬的洗衣袋，減少內衣變形的機會，延長內衣的壽命。
小胸部女孩無鋼圈內衣推薦
小胸女孩在內衣的選擇上時常追求要集中托高，所以購買時有一些小地方要注意，尤其是最重要的舒適、透氣，千萬不要為了達到特定的視覺效果，而購買襯墊過厚、鋼圈太硬、材質不好的內衣，犧牲了自在和健康。
在小胸內衣的選擇上，舒適的無鋼圈內衣真的與小胸女孩無緣嗎？其實小胸部也有適合的無鋼圈內衣，選購時掌握以下四點，讓小罩杯的女孩也能同時擁有完美胸型與舒適度。
無鋼圈內衣推薦4要點
1. 集中托高：
胸部小的女孩們常常上胸比較沒肉，許多小胸內衣一昧的在內部增加襯墊除了穿起來悶熱不舒適之外，胸型也容易看起來不自然。「下厚上薄」的內衣形式無疑就是小胸女孩的救星啦！將下胸的肉往上集中到上胸，看起來不僅自然，也能達到比較豐滿的視覺效果。
2. 下圍尺寸：
胸部比較沒有這麼豐滿的女孩們，身型常常也比較瘦，在買內衣的時候就要特別注意下圍的尺寸，有時候罩杯的尺寸是合適的，但內衣還是會滑動，這時候可能就是內衣下圍太寬鬆所導致的。所以在購買時下圍不能太鬆，若找不到更小的尺寸可將內衣拿去請人修改下圍。
3. 副乳掰掰：
小胸女孩困擾的一點，就是胸部已經不大了，副乳還要逼近胸部的大小，造成上半身的身型很不好看，在購買內衣時推薦選擇高協邊的內衣款式，將副乳好好地收進內衣裡，讓罩杯尺寸小小升級一下。
4. 低脊心內衣：
比較瘦的女孩有時還有雞胸的困擾，內衣鋼圈容易勒的胸部不舒服，有這樣情形的女孩內衣推薦選擇脊心低、兩側高的低脊心的款式，因為脊心比較低，就可以減少胸部被鋼圈壓迫而感到不舒服的狀況。
小胸內衣推薦的折衷選擇：記憶鈦合金鋼圈內衣
小胸女孩最常遇見的問題就是：想透過鋼圈讓胸型集中，但時有鋼圈內衣常常穿起來不太舒服；若選擇舒適的無鋼圈內衣，可能還是會擔心穿著會有些不安全感。
你們兩難的心聲玳蕾綺都知道，想要有鋼圈集中托高的魔力，又想要有無鋼圈內衣的舒適，記憶鈦合金鋼圈內衣推薦給你！彈性好且貼身，壓迫感也比較低。
同時，可以選擇1/2罩杯的款式，因為布料比較少，視覺上較為集中、讓你擁有美麗胸型，低脊心的設計也比較不容易壓迫到胸口，讓小胸的你也可以自信的小露性感。
無鋼圈內衣推薦：解放胸部又健康
看過很多姐妹為了讓胸型好看，每天都穿著傳統的集中托高型內衣，但是這種內衣襯墊厚又不透氣，在炎熱的夏天為了美吃足了苦頭。
無鋼圈內衣拿掉鋼圈的壓迫，讓女孩們穿得更自在、更不受束縛，不讓鋼圈妨礙胸部的血液流通，引起不適。
而且小胸女孩和大胸相比，內衣對承重、托胸的需求相較來說比較低一些，可以選擇一體成型的無鋼圈內衣，讓胸部更舒服。
內衣 推薦女孩們最貼近的好朋友，一件好的內衣能夠讓你同時擁有舒適與美麗，無鋼圈內衣推薦給小胸的你，一體成型的設計穿起來也更舒適、更沒有負擔。
無鋼圈內衣最大特色是沒有被鋼圈勒緊的不適感，優秀的無鋼圈內衣可以創造令人驚豔的舒適零著感，並集中包覆胸部，塑造視覺上較大的胸型。
另外，若女孩們還是擔心無鋼圈內衣會讓胸部下垂、外擴，可以考慮鋼圈內衣、無鋼圈內衣交替著穿，在維持胸型的同時也可以適當的給胸部休息時間，避免胸部24小時都被鋼圈壓迫，不舒服又可能影響健康。
希望每位小胸女孩，都能在茫茫內衣海中找尋到最適合自己的那一件，每天輕鬆無負擔的出門，不再為了美麗而犧牲自己，可以擺脫內衣造成的腰痠背痛，也不再讓不適合自己的內衣干擾日常生活。
文章來源：https://www.underwear.com.tw/know
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