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別忽略兒童假性近視,別讓它成「真」

【華人健康網文/新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提供】伴隨著新學期的到來,跟著一起到來的,是孩子們又加深的近視度數。不過家長們別急著幫小孩配更深度數的眼鏡,因為這些加深的度數,即有可能是「假性近視」所導致。

結束快樂的暑假,一開學就有許多孩童在爸媽陪同下到眼科報到,表示自己眼睛看不清楚,檢查之後確定許多都是假性近視,而他們的共通點都是在假期時長時間接觸3C 產品所導致。

究竟甚麼叫「假性近視」?眼睛觀看物體時,睫狀肌會自動收縮調整焦距,讓影像清晰投射durex潤滑液可以吃嗎在視網膜上,但長時間近距離用眼,睫狀肌用力過度造成痙攣,造成眼球無法對焦於遠處,就是所謂「假性近視」。

視力保健要趁早 小心兒童假性近視女生跳蛋

一般來說,睫狀肌是負責水晶體的形狀,當睫狀肌力量比較強,無法自然的放鬆,水晶體就沒有辦法變得比較平,因此在看遠時會看不清楚,而假性近視的小孩,他們的睫狀肌無法自然放鬆的情況,所以在看遠的時候就會覺得不清楚。如何知道小孩的近視是不是假性近視?驗光時就會驗出近視的度數,若點完散瞳劑,再一次驗光,比對點藥前後的度數,就可以知道小孩有沒有假性近視了。

假性近視不同於近視會讓眼球軸度變長,因此如果能夠及早治療並配合視力的保健,其實是不會演變成真正的近視眼的,可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療,一般長效散瞳劑對真性近視治療效果較好,通常在睡前點,不過長效散瞳劑的缺點是白天瞳孔也一直處在放大狀態,比較怕光,小朋友到戶外就要戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。至於假性近視,點用短效散瞳劑即可,沒有必要點到長效藥水。

除了點散瞳劑外,最重要的還是做好視力保健,避免長時間近距離用眼,才能真正保護眼睛。父母記得要時常提醒孩子,每30到50分鐘用眼,就應該休息十分鐘,且要多從事戶外活動,如跑步,騎腳踏車,放風箏…等,不但能夠放鬆睫狀肌,而且可以訓練手眼協調。

實上,假性近視的小孩,只要平 日注意閱讀姿勢,少看電視,少玩手機,暫時避免使用3C的產品,多去戶外多看遠方,在回診檢查的時候,假性近視的度數自然會消失。

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網球》費德勒率領歐洲聯隊 成功衛冕第2屆拉沃盃

第2屆拉沃盃今天迎來最終日,靠著茲韋列夫(Alexander Zverev)以及「費天王」費德勒(Roger Federer)連續贏下2場單打賽事,上演與第1屆相同的關門戲法,幫助歐洲聯隊取得13比8的積分擊敗世界聯隊,拿下本屆拉沃盃的冠軍。

總獎金25萬美金(約770萬台幣)的拉沃盃,分成歐洲聯隊與世界聯隊,雖然這項賽事並不列入選手們個人的年度積分,不過以聯隊的方式對抗還有與頂尖好手的組隊搭檔話題性十足,也讓世界頂級球員願意共襄盛舉,第1屆就是由西班牙好手「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)以及賽事創始人費德勒領軍參賽,成功拿下首屆冠軍,而今年雖然納達爾因為個人行程衝突而缺席,但加入了一樣是網壇天王級人物,今年在溫布頓以及美網都成功奪冠的喬科維奇(Novak Djokovic),也讓球迷們看到2位天王搭檔雙打的難得畫面,這次3天賽事也吸引超過9萬3000名球迷入場觀看。

費德勒單打逆轉取勝,歐洲聯隊上演與去年相同的關門劇本

最後一天的賽事,首先由費德勒搭檔相差16歲的小將茲韋列夫進行雙打賽事,雖然沒能拿下雙打賽事的勝利,不過隨後費德勒與美國好手伊斯納(John Isner)的單打中,度過3個賽末點的驚險時刻,最後以6比7、7比6、超級搶十賽制10比7擊敗伊斯納逆轉成功,緊接著茲韋列夫一樣和南非長人安德森(Kevin Anderson)來了一場3盤大戰,最後再超級搶十賽事連拿5分,6比7、7比5(10比7)同樣演出逆轉賽事,最後積分達到13分成功奪冠,首屆賽事最後一天也是由費德勒與茲韋列夫聯手關門成功拿下金杯。

歐洲聯隊去年在布拉格拿下第1屆賽事的冠軍,今年則衛冕成功,明年拉沃盃將轉戰瑞士日內瓦舉行,而世界聯隊隊長網球名人堂成員馬克安諾(John McEnroe)也放話說,明年的勝利會是屬於世界聯隊的。

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