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【 王品診所】明星超模的超人氣專業知名減重減肥門診 ( 台灣。台北 )

愛吃麵食,以前不知道,因為精緻澱粉類 吃太多,會造成身體中的賀爾蒙胰島素( Insulin ) , 在短時間內迅速上升,結果使體內的脂肪堆積而變胖。 故減肥期間, 飯. 麵 .蛋糕. 麵包. 餅乾. 甜點. 芶芡食物等食物要少吃,水果太甜的 ( 因含有高果糖 ), 會刺激胰島素迅速上升, &nbs...

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