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2021-12-26 12:28:31

喝果汁不如吃新鮮水果

喝果汁不如吃新鮮水果 飲果汁易致熱量攝取超標 水果榨成果汁，無論熱量、糖分均濃縮，容易攝取過量。舉例而言，一個重131克的橙子熱量為62卡路裡，糖分12.3克;但一杯240毫升的橙汁，約用3個橙榨成，熱量為112卡...
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2021-12-26 12:26:45

什麼時候喝點面湯有助健康

什麼時候喝點面湯有助健康 相傳古時有一個善做面食的面館，不但味道好，而且拉面強勁有力，頗有嚼頭，食後耐饑持久，回味無窮，但是吃面後必須喝湯。有一壯士，自恃脾胃好，只吃面，偏不喝湯，店小二尾隨其後，好...
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2021-12-26 12:24:37

陽光再曬也不怕 神奇食物阻擋紫外線

陽光再曬也不怕 神奇食物阻擋紫外線 春天氣溫雖然不高，但紫外線照射並不弱於夏季。各種各樣的防曬霜並不能起到根本的美白防曬效果。想要真正從內到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些天然防曬霜。...
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2021-12-26 12:23:15

揭秘幾款常見食用油的脾氣

揭秘幾款常見食用油的脾氣 你知道嗎，食用油的脾氣也不盡相同，有的脾氣暴躁一些，低溫無法讓它們冷卻，遇到高溫還會發脾氣，放出有害物質，而有的脾氣溫和一些，稍涼一點就會冷靜下來，發生凝固。犀利士5mg 超級...
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2021-12-26 12:20:29

超級排毒的5種食物

超級排毒的5種食物 1、豬血 豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統死光光。犀利士5mg 超級犀利士 散賣試用壯陽藥 必利勁 藍P必...
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2021-12-26 12:19:09

喝酒後胃難受怎麼辦？醉酒後吃什麼食物最解酒

逢年過節親朋聚會是常有的事情，喝酒醉酒也在所難免。大多數都有喝酒後胃難受的毛病，那麼，喝酒後胃難受怎麼辦呢，以下5MG.TW為您提供一些解酒，調理胃腸不適的方法。希望在您不適的時候有所幫助。犀利士5mg 超級犀...
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2021-12-26 12:17:56

冬季家庭必備的四款藥膳

冬季家庭必備的四款藥膳 薄荷粥——治療風熱感冒 材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖適量。 制作方法：先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及冰糖。稍溫即服，出汗最佳。...
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2021-12-26 12:15:26

不要空腹飲酒-怎麼喝酒不醉人？

飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說酒後吃甜柿子，酒味會消失，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 不要空腹飲酒-怎麼...
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2021-12-26 12:14:14

冬季吃什麼水果好？冬季美容護膚水果推薦

冬季吃什麼水果好？冬季美容護膚水果推薦 酸柑天然保濕效果 酸柑全身都很有價值，尤其它的種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及保存水分的能力極強，具有天然保濕效果。此外...
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2021-12-26 12:12:59

吃什麼食物可以補鈣？

吃什麼食物可以補鈣？ 其實日常生活中好多常見食物就可以補充鈣質，例如奶及奶制品、豆類、堅果類，可連骨一起吃的小魚小蝦以及一些綠色蔬菜。犀利士5mg 超級犀利士 散賣試用壯陽藥 必利勁 藍P必利吉 果凍威而鋼 ...
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