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【大紀元1月6日訊】
　　問：這些天左眼一直跳，在左眼眼袋部位可以明顯觀察到跳動的情況。請問這到底是甚麼原因？
　　答：眼皮跳，是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起的，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的皮膚出現跳動。

　　一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁。其它如強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

　　最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的肌肉小顫動症，每次跳動約幾秒到幾分鐘，過後會自動恢復。眼皮出現頻繁跳動時，可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以縮短眼皮跳動的時間。

　　如果眼皮跳個不停，便應立即找醫生診治了。假如在眼皮跳動時同時伴有同半側的面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療。


在醫學上，眼皮叫做「眼瞼」，具有保護眼球作用。眼瞼內有一條很薄的肌肉，圍著眼睛成輪形生長，稱為「輪匝肌」。該肌肉可隨意活動，收縮時眼睛便會隨之閉合。若輪匝肌纖維某部分突然不停收縮，就會出現「眼皮跳」。

　　為什麼輪匝肌纖維會突然收縮?失眠、睡眠不足，眼睛過度疲勞，貧血、飲酒過度等，都會令輪匝肌纖維收縮失常。此外，如有某些眼疾，例如近視、散光、結膜炎和角膜炎，亦可能會出現上述問題。

　　從中醫角度來說，眼皮跳的成因除眼睛疲勞過度外，更重要的問題是氣血不足，氣虛引致肌肉彈性不足，鬆弛下墜。此外，睡眠不足亦會令身體處於緊張狀態，這種一鬆一緊的狀態令輪匝肌纖維收縮失常，出現眼皮跳。

　　眼皮偶然跳動幾下，並不是什麼大毛病，只要有充分休息，這徵狀很快便會消失。但若經常跳動，則顯示身體比較虧虛，應作出適當調理