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2019-04-30 05:21:59| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【自助旅行便宜訂房推薦】Four Seasons Paris - 巴黎 網路訂飯店比較便宜



終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間Four Seasons Paris - 巴黎

非住不可>網路訂飯店比較便宜訂房資訊是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

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90%人不知道!早餐吃雞蛋5大好處 變瘦還更聰明

: 現代人擔心吃多度假別墅預訂優惠雞蛋導致膽固醇、脂肪偏高,但其實身體健康的成人一天吃1至3顆雞蛋是沒有問題的,尤其,將雞蛋放到早餐選項中,還可以幫助身體健康,更有5大優點,包括助減肥、護視力等,不過90%的人都不知道預訂旅館

據《聯合報》報導,早餐吃1至2顆雞蛋對身體有5大好處:

1. 幫助減肥

雞蛋有飽足感又耐餓,加上油量少,適合補充身體一整天能量;有研究指出,早餐吃雞蛋的人比其它人更能減去3分之2的體重。

2. 保護視力

雞蛋富含葉黃素、玉米黃酒店限時訂房折扣素,保護眼睛外,能降低老年退化的視力問題。

3. 豐富蛋白質

1顆雞蛋含有約7克蛋白質,以及人體所需的8種氨基酸,蛋白質僅次于「母乳」,是良好的營養補給品。

4. 活化大腦

雞蛋蛋黃含有卵磷脂,是人體神經系統最重要的營養物質,能促進大腦發育、活躍神經,預防老年癡呆症。

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5. CP值高

雖然還有其他營養價值高的食物,如牛肉、培根等,但相比起來,雞蛋熱量低、價格便宜,CP值相對較高。

至於要怎麼吃雞蛋才好?報導指出,雞蛋過油會流失營養價值,其中,荷包蛋營養價值已經流失許多,熱量較高,炒碎的雞蛋更是被油包覆,要更加注意熱量,因此建議吃水煮蛋或茶葉蛋。

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籃球》白曜誠0.1秒飆進三分彈 義守驚險擊退高師大

: 107學年度UBA大專籃球聯賽男子組8強賽進入第5天賽程,賽前僅1勝3負的義守大學對上了高雄師大,,前三節義守握有雙位數領先的優勢,不過卻在決勝節將領先的分數全部花光,幸好義守靠著白曜誠最後0.1秒飆進準絕殺三分球,終場以66比65氣走高師大,保住晉級的一絲希望。

義守本場領先一度達15分,但是第四節高師大急起直追,進入最後2分鐘時,前4罰俱中的羅建斌關鍵2罰接連失手,讓高師大王繁宇切入上籃成功並製造犯規,連拿3分反超比數,不過義守在剩下5.1秒進攻時,將機會交給前10次出手僅投進1顆三分球的白曜誠,白曜誠也在終場前0.1秒投進關鍵的逆轉三分彈,幫助義守以66比65拿下勝利。

義守教頭謝玉娟在賽後透露,最後一擊原本設定要給羅建斌或徐鉦順來執行,不過當時徐鉦順在沒有良好出手機會的情況下,將球交給白曜誠處理,徐鉦順也說:「感謝小白(白曜誠)救了我!」徐鉦順認為,今天球隊發生太多失誤,才會把領先的分數花光。

白曜誠則說:「時間到了就非投不可,沒有想太多。去年有學長罩,但今年從預賽開始就是先發,壓力一直都很大,比賽時常常會放不開,不過這球投進之後應該會越來越有信心。」而在義守以1分差驚險擊敗高師大後,拿下5勝的衛冕軍國立體大也確定提前收下前往台北小巨蛋的門票,成為第一支晉級4強的球隊。

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