心世界 到了一定了年齡，記憶不復以往，我決定用心來看世界，用文字留下我的心世界， 與我的老友們一起累積心的回憶。

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自從POST我的憂鬱後，謝謝碰友們的關懷，
不論是電話或簡訊或回文，我收到了！
也認真的去檢查了一小下，
其實，結石跟囊腫在八月份就得知，
只是，健檢的醫生說，沒有症狀就不予理會。
但，可能隨著時間過去，作息調配，抑或是心理影響生理...
慢慢的有一些不對勁出現了，
上周六，也就是十月底，到了署立雙和醫院檢查，
新陳代謝科主任醫生相當詳細的說明狀況，
這一陣子的修身養習，其實，我的身體反而是較健康的。
膽固醇也降到正常值，血壓也都維持在120/80上下，血糖也正常。
因此，只要持續目前的運動，每周三次即可。
所以，可以放下大心。 我會把黑暗的東西慢慢縮小。

 

今天，想要轉換一下心情，心血來潮的弄了個電子鍋料理。
意即：所有的東西都用電子鍋(非電鍋喔！)一鍵搞定！
番茄燉飯&番茄羅勒雞腿&四季豆肉捲&三色蛋
附上照片~~~照得很不好>"<，不過，
實驗證明，電子鍋真的可以一次搞定很多東西！
下次周末再來試試蛋糕或其他小甜點！
不但節省很多時間！無煙無油少調味，全是蒸煮，相當健康喔！

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