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2014-06-02 18:56:20| 人氣433| 回應0

路跑課程-林心潔

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準備出發去孝義... 
我們帶著開心和努力的心情跑著
(校門口) 
老師還跟我說們說,
要怎麼調整呼吸。



因為有幾個同學還沒到 ,
所以我們等他們 :)
也可以順變休個息  哈哈哈哈哈 ...
老師還順便講等下要在哪個地方集合


等著等著 ... 
終於有人來了 
老師叫我們喊著 『呼~~~ 加油加油 ... 』
之後 ... 我們又一起出發跑 ~~跑 ~~ 跑~


大家又開始跑著跑著...
大太陽下的我們 努力的跑步
努力的向前到我們的目標 (孝義)


可愛的我們和老師(永隆) 
邊跑邊拍照... 開的的比  ya.
拍完又開始跑著跑著。


這四個 是太累了嘛  .. 

看起來還蠻累的吼 ,
休息一下 ,等等在繼續跑 這樣嘛 ?
8-)


 
我們又到了集合點,  
坐著等同學吧 ,
拍個照,
休息休息 。


我們就快到終點瞜  :D

在跑幾分鐘就要到了耶 ,
原來我們那麼強,可以跑這麼遠唷 ,
在加油一下就好 
加油加油。

老師叫我們全部坐一排,
要拍照,我們班也很合作。

於到了 ,終於到了 
我們大家都累倒了,
是真的超累的拉 , 
但我們七甲真的超棒的,
可以撐到孝義餒,不錯不錯
七甲最棒。

最後,要謝謝帶領我們的體育老師
莊永隆,他非常愛搞笑!
超喜歡她搞笑的時候,
都會讓我們一直笑一直笑, 
但嚴肅的時候超級無敵兇,
他也很認真的在教我們,
讓我們開心地上體育課。

我們準備要回學校了,
在那之前大家先合照一下,
證明我們真的有跑到孝義,這樣嘛? 
哈哈哈哈,
總之,我們做到了 。

全班大合照


在跑步老師跟我們說,我們要跑到孝義

我們大家都嚇到,想說我們怎麼可能跑那麼遠 ,

就一直說 老師 !我們不行拉,那麼遠很累餒,

老師就說 ,我們可以拉  走!出發   :)

老師鼓勵我們,我們一定行的,

我們就出發了 ,出發於孝義, 

我們喊著累在跑步,還邊聊天邊跑步

結果被老隆老師發現,他就說不要邊跑邊聊

要調整你的呼吸

跑一跑就停 ,跑一跑就停 , 

因為真的非常的累 非常非常的累 ˊ  ˋ


到了每個休息站 , 老師就會給我們拍個照,
跟我們拍照

最後一個休息站 ,老師就指給我們看,我們的終點站 

就在我們後方的那就是我要去的,孝義

我們超級開心的一直說,哦ya!快到了快到了,

跑著跑著 到了終點  我們大家真的都超累

拍完照我們又要跑下去趕著打掃 ! 

簡直就快沒力了 , 還要一直跑一直跑 

哈哈哈哈, 但我們還是撐著,
之後又慢慢走拉 ,

又被老師叫,快跑快跑 ! 

到了學校 ,我們就去喝水、洗臉 .

本來以為不行的我們 ,最後還是做到瞜 ,

跑完就覺得開心 。在這個課堂裡面,

我學會怎麼調整呼吸,還有最重要的就是,

團結

這就是我們路跑的距離和地方。
我們七甲真的很棒棒棒棒棒棒棒
































































台長: 林心潔
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全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會)

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