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1、洋蔥

 

　　洋蔥是大家經常會吃的蔬菜，它對我們的身體有好處，洋蔥中的物質能夠很好的降低膽固醇，這樣就可以讓體內中的血液脂肪量減少，所以洋蔥可以說是心臟的好朋友，適當的吃洋蔥能強健我們的心臟，對於冠心病也有一定的好處。

 

　　2、大蒜

 

　　大蒜是非常好的保健食品，大蒜中的物質能夠帶走對心臟有危害的膽固醇，還可以很好的減少低密度脂蛋白，這樣對我們的心臟有好處。吃大蒜能降低血小板的粘滯性，有效的改善血液的凝固，這樣就能預防血栓形成。泰坦凝膠 俄羅斯泰坦  俄羅斯泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 的確勁增大膏  

 

　　3、茄子

 

　　茄子是一種很有營養的食物，它當中含有的物質，能降低身體中膽固醇的吸收，並且茄子中的營養物質，還可以將膽固醇包裹住排出體外，我們要知道膽固醇是造成冠心病常見的因素，膽固醇減少了，那麽就能預防冠心病出現。

 

　　4、海產品

 

　　海產品能夠降低體內的膽固醇，但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油，因為這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。

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　　5、纖維類食物

 

　　含有大量的纖維的食物能夠降低體內的膽固醇，與降低膽固醇的藥物具有相同的作用，特別能夠保護心臟。

 

　　6、豆類

 

　　豆類食物含有大量的亞麻二烯酸，能夠降低體內的膽固醇以及血液的粘滯性，吃豆製品夜具有相同的功能。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra