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演繹自我，時時刻刻。

從經典賽跑鞋汲取靈感而製作的 Nike DualTone Racer iD 鞋款，緊密貼合足部，造就俐落快速的風格，雙倍密度緩震系統則可締造柔軟的足下感受。選擇顏色，加入代表自己的個人 iD，客製化專屬產品。

選擇專屬鞋面以純色、漸層與雙色選項來為鞋面上色，打造獨一無二的設計，盡情揮灑真我風采。

設計自我 SWOOSH 風格利用同樣的色彩風格來客製化側邊與內側的 Swoosh，或用另外的顏色來讓它們不同凡響。

量身打造在鞋舌加入名字縮寫、喜愛號碼或簡短訊息，表現出個人特色元素。

更多詳細資料

開箱文
• 網布鞋面造就透氣舒適感受



• 雙倍密度泡棉鞋底，兼顧支撐力與避震性



• 橡膠外底，持久耐穿

產地： 越南















推薦商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

這樣坐著就能活化淋巴系統，一舉提高免疫力！

【早安健康／高鈺玫報導】常常忍不住連連打起哈欠，昏昏欲睡嗎？或是只要不戴起口罩，待在人潮擁擠的車廂內，便容易感冒嗎？那麼可能是免疫力低下的原因，但只要透過超簡單的伸展坐姿，便可有效刺激胸腺，提高免疫力！

活化胸腺可提高免疫力

人體的免疫力會在20歲時達到高峰，接著會一路像坐溜滑梯一般往下滑落，尤其歐盟的研究更指出，人體在40歲過後便會大幅下降，遠早於一般民眾所認知的50、60歲。

除了老化外，若是睡眠不足，則可能會讓體內抗體少掉一半，而壓力過大或承受太多負面情緒時，體內免疫力也會大幅下降，讓健康亮起紅燈。

日本瑜珈老師森和世便提到，若是免疫力下降，便會讓皮膚與黏膜的保護功能降低，容易讓病菌進入體內，引起感冒或不適等症狀，且免疫力降低時，無法有效且迅速地攻擊病原體，延長康復所需要的時間。
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日本循環內科醫師秋津壽男提到，胸腺是人體最大的淋巴器官，促進淋巴循環，便可改善昏昏欲睡、肌膚暗沉的情形，還可提高免疫力，避免感冒。森和世則提到，胸腺是人體最早老化的器官，而根據年齡與壓力可能還會加劇老化的速度，而大幅降低免疫力。

提高免疫力的伸展坐姿

森和世表示，伸展的坐姿會藉由伸展胸部的動作刺激胸腺，除了可以增加免疫力外，還可讓呼吸的氧氣深入肺部，達到放輕鬆、減輕壓力的效果，駝背問題也可得到改善，並能緩和肩膀僵硬。

1. 坐在不會移動的椅子上。
2. 背往後靠在椅背上，雙手往後靠，頭朝向天花板，如果脖子會感到疼痛的人，則可看向前方即可。1天伸展30秒，1周約做5-7次，持續3周，便可逐漸提高免疫力。

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