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2017-10-14 08:29:08| 人氣31| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

CP值超高【幸福晨光】寢具分享雙人加大五件式雲絲絨舖棉兩用被床罩組(悠雲幻花)嚴選情報

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商品訊息功能:MOMO購物網

品號：4463515

色澤明亮立體分明
手感纖細柔軟細緻
波浪床裙時尚設計

商品訊息描述:

【幸福晨光】雙人加大五件式雲絲絨舖棉兩用被床罩組(悠雲幻花)

商品訊息簡述:

品牌名稱	幸福晨光
規格	床罩組(床裙)
材質	聚酯纖維(磨毛)
顏色	白色
風格	田園風
圖案	花卉
工藝	無
功能	無
尺寸	加大

◇內容件數：舖棉床罩x1+舖棉兩用被套x1+歐式邊框枕套x2+方形抱枕x1，五件╱組
◇表布材質：雲絲絨(100%聚酯纖維)／填充物：100%聚酯纖維
◇尺寸：舖棉床罩－6×6.2尺(180×186公分)/可包覆床墊厚度：約28公分±5%/床罩床裙高度48公分±3%；
舖棉兩用被套－6×7尺(180×210公分)；歐式壓框枕套－75×45公分；方形抱枕─1.5x1.5尺(45x45公分)
◇產地：台灣Taiwan
◇產品特性：被套內綁繩：有，四角
◇顏色：產品如圖示，網頁圖片因拍攝關係或螢幕色差，與實品略有差異，產品圖僅供參考，實品顏色更佳。
◇清潔方式：可水洗（水溫不超過攝氏40度）╱可乾洗╱不可烘乾╱可熨燙（溫度不超過60度）╱不可漂白
◇特別說明：網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「商品內容」說明為主。

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內容來自YAHOO新聞

運動5大好處！防癌還能促進心理健康

（優活健康網記者陳思綺／綜合整理）世界衛生組織指出，身體活動不足，為影響全球死亡率的第四大危險因子，死亡率更高過肥胖；教育部體育署指出，從小建立運動習慣，能促進個人身心健康，還能提升競爭力。為此，《優活》整理出運動的5大好處，快一起加入運動的行列吧！

現代人使用3C時間多於戶外活動

董氏基金會葉金川指出，現代人花比較多時間上網、看電視，接觸3C產品的時間多於到戶外運動，減少曬太陽、且越來越不喜歡運動流汗，也無法感受到運動的快樂。

根據《優活》過去報導，成人每週只要達到150分鐘的中度身體活動，就可以讓生理達到最基本的健康效果，還可以帶來5大好處！

1）改善心肺功能／指的是人體攝取氧氣以及使用氧氣的能力，在長時間的訓練下，身體的器官包括腦部及細胞內的粒線體，在使用氧氣的效率都有大幅的提升，在處理生活事務便能感到遊刃有餘，同時也保留大腦運作的靈活性。

2）控制體重／國人常以工作或家務太忙，做為不運動的理由，加上長期久坐、熬夜加班、吃宵夜等，很容易造成脂肪堆積，若沒培養運動習慣，體重可能直線飆升。

3）促進心理健康／因在運動過程中，大腦血清素濃度上升，可以使心情變好，也可轉移注意力，讓我們不再拘泥於一時的挫折與壓力。

4）預防癌症／研究顯示，每天運動15分鐘，不只可延長3年壽命，還能降低10％癌症死亡風險。

5）還能「省錢」／美國有專家研究發現，有運動習慣的人，在醫療開銷上減少3成，也就是說，他們生病的機率比較小、降低許多疾病風險。

民眾常誤以為勞動就是運動，但其實兩者是有差別的，一般勞動是指局部的、被動的，或肢體、肌肉連續做某些單調的反覆動作，如打掃、搬運貨物，反而是消耗體力、累積廢物，有害健康；而運動與鍛鍊才是全身、全方位、均衡協調的動作，它能讓身體各個部位獲得訓練，達到強身健體的目的。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動5大好處-防癌還能促進心理健康-031900676.html

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