「基督被人厭棄，被神揀選」
所以，你們既除一切的惡毒(或作 ”陰毒”)、詭詐並假善、嫉妒和一切毀謗的話，就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫你們因此漸長，以至得救。你們若嘗過主恩的滋味，就必如此。
主乃活石，固然是被人所棄的，卻是被 神所揀選、所寶貴的。你們來到主面前，也就像活石，被建造成為靈宮，作聖潔的祭司，藉著耶穌基督奉獻 神所悅納的靈祭。因為經上記著說：「看哪，我把所揀選、所寶貴的房角石安放在錫安，信靠他的人必不至於羞愧。」
所以，他在你們信的人就為寶貴，在那不信的人有話說：「匠人所棄的石頭，已作了房角的頭塊石頭。」又說：「作了絆腳的石頭，跌人的石頭。」他們既不順從，就在道理上絆跌(或作 ”他們絆跌都因不順從道理”)。他們這樣絆跌，也是預定的。
(彼得前書2:1-8)
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相信每個基督徒都會靈修，亦都清楚明白靈修的重要性，但又有誰會把靈修放在每日的日程呢？又有誰會把靈修看得比任何事情都重要呢？
感謝主，在剛過去的星期六，我回到小組裡，聽到一個組員的分享，他說：「我每天都會六點鐘起床靈修。」當問及他會用多少時間靈修時，他說會用大約一個小時去靈修，大家都奇怪，這麼長的時間，他是怎樣靈修的呢？他續說：「我會先禱告，再唱詩，再讀經，最後禱告完結。」大家都嘩然，他竟按教會的教導去靈修，而不是草草拿起聖經看兩眼，禱告就算大功告成了！
大家都奇怪，他為何會有這個動力呢？或許是他覺得回到神身邊的這段日子，比幾年前分別太大，明白神給自己的恩典很多，由於有很大的對比，所以有這個動力吧。其他人呢？那些信了很多年，每個星期都恆常返教會的呢？為何這些人卻沒有每天靈修的習慣？
經上說 ”你們既除一切的惡毒(或作 ”陰毒”)、詭詐並假善、嫉妒和一切毀謗的話，就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫你們因此漸長，以至得救。”
我們當每天找個時間，約定神，與祂親近，因為這是比任何事都重要的。
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默想：今天你有動力去靈修嗎？試數數今天神給你的恩典，或許你能找到那股動力的。找不到？你今天的生命不就是神的恩典了嗎？
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