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乳酸菌有消便秘排毒作用

 乳酸菌的作用乳酸菌的作用已為醫界所公認。據最近幾年研究資料表明：乳酸菌作為定居腸道中的有益菌群具有多種保健作用：1. 能維持微生態平衡和腸管機能。乳酸菌在腸道中通過代謝產生乳酸，能抑制有害細菌的生長和繁殖，維持腸內生態平衡和腸道的正常機能，還能刺激腸道蠕動，增加糞便含水量，潤腸...
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