終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間橫濱馬車道里士滿飯店 (Richmond Hotel Yokohama Bashamichi)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
橫濱馬車道里士滿飯店 (Richmond Hotel Yokohama Bashamichi) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 橫濱馬車道里士滿飯店 (Richmond Hotel Yokohama Bashamichi) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能2019刷卡訂房回饋:
商品訊息描述:
關於橫濱馬車道里士滿飯店
位於橫濱的範圍之內、交通方便，橫濱馬車道里士滿飯店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
橫濱馬車道里士滿飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 配有無障礙協助設備, 公共區域WiFi, 停車場, 餐廳等一系列頂級設施。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 暖氣，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 橫濱馬車道里士滿飯店是來橫濱探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
全部展開
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平面電視
吹風機
浴缸
冰箱
供應影片
茶/咖啡機
免費Wi-Fi
空調
淋浴設備
免費有線上網
書桌
電視
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
網路訂飯店比較便宜 樓層總數: 13
餐廳總數: 1
客房總數: 201
客房室內電壓: 100
建築完工年份: 2003
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商品訊息簡述:
橫濱馬車道里士滿飯店 (Richmond Hotel Yokohama Bashamichi) 環保生態旅館,額外折扣,額外訂房折扣,自由行費用比價,便宜自由行訂房,便宜自由行訂房比價,便宜自由行訂房優惠,便宜自由行訂房折扣,便宜自由行訂房資訊,查詢觀光景點附近酒店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
益生菌可以改善腸漏，但優酪乳
國內親子旅遊的含量竟「只排第三」
: Sea Wave/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒益生菌是生活在體內並提供多種健康益處的有益細菌。它們也存在於一些食物和補品中。雖然優格是最受歡迎的益生菌膳食來源之一，但它不適合素食主義者。幸運的是，人們在植物性飲食方面還有很多其他方法可以吃更多的益生菌。
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，，我們列出了最好的素食益生菌及其健康益處。
酸菜酸菜是一種發酵的白菜，在許多東歐國家很受歡迎。它富含益生菌，以及鉀和維生素C和K。人們可以通過在鹽水中精細切割白菜發酵來製作酸菜，。
白菜上的乳酸桿菌將其糖轉化為乳酸。許多健康食品商店和超市也出售酸菜。最好選擇未經高溫消毒的產品，因為巴氏殺菌會破壞大部分有益細菌。
泡菜泡菜是一種辛辣的發酵高麗菜，在韓國料理中很受歡迎。它含有益生菌、維生素和抗氧化劑。製作泡菜的過程類似於酸菜，但它也包括香料和其他一些其他蔬菜。們可以在家做泡菜或在健康食品商店找到泡菜。
乳酸飲料水開菲爾是一種益生菌飲料。與紅茶菌一樣，它需要細菌和酵母的起子培養物，其以乳酸飲料的形式存在。這些可在網上，健康食品商店或發酵食品愛好者處獲得。
乳酸飲料有助於發酵糖水，果汁或椰子水，形成溫和的健康飲料。經過適當的照顧，穀物會定期生長並存活數年。
酵母麵包傳統的酵母麵包需要一種酵母發酵劑，它是麵粉和水的組合，已經發酵了好幾天。一個人必須經給麵粉好幾次發酵劑，以便他們一次又一次地使用它來製作新鮮的酵母麵包。
並非所有酵母麵包都含有益生菌，因此必須先檢查成分。許多商店和公司不使用發酵的起子培養物製作酵母。
味噌味噌富含抗氧化劑，B族維生素和有益細菌，味噌湯是尋找益生菌修復素食者的絕佳選擇。
味噌醬的其他用途包括：在製作味噌湯時，使用溫水而不是熱水至關重要，因為高溫會殺死益生菌。
益生菌的好處關於益生菌對健康的益處的研究正在進行中。研究人員發現，不同的細菌菌株對身體有一系列影響。最好吃各種富含益生菌的食物，以確保不同的菌株進入體內。
益生菌的一些潛在益處包括：
改善消化：益生菌有助於分解食物並加速消化。它們還可以減少發炎性腸道疾病、克隆氏症和腸躁症的症狀。
降低罹癌風險：研究表明，腸道微生物群的紊亂可能在各種疾病中發揮作用，如大腸炎相關癌症。因此，研究人員認為益生菌可能有助於預防這些疾病。
陰道健康：陰道含有豐富的細菌。抗生素、殺精劑和避孕藥可以消除陰道內的微妙平衡，導致感染。益生菌可以恢復平衡並幫助預防這些問題。
心理健康：專家認為良好的腸道健康可能會影響心理健康。研究表明，益生菌可能會減少抑鬱和焦慮的感覺，但需要進一步的研究來證實這一點。
抗生素副作用較少：超過三分之一的抗生素患者會出現抗生素相關性腹瀉（AAD）。因此，一些醫生建議人們服用益生菌和抗生素來預防這類腹瀉。
降低代謝疾病的風險：肥胖，2型糖尿病和非酒精性脂肪肝疾病是代謝疾病的類型。經常食用益生菌可預防和治療這些疾病。
糖尿病管理：其他研究報告稱，益生菌可改善2u42型糖尿病患者的血糖控制和脂質代謝。
延伸閱讀：益生菌可降低膽固醇？ 研究：吃對了確能改善血脂狀況
參考資料：medicalnewstoday
重大工程屢流標 工程會：可能設計不夠周延
: （中央社記者朱則瑋台北1日電）近來不少重大公共工程屢次流標或延宕，工程會主委吳澤成今天說，主要原因可能是設計上不夠周延，加上
預訂渡假村限時折扣現在公共工程推出數量較多，導致部分廠商持觀望態度，不願投標。
行政院公共工程委員會主委吳澤成今天到立法院交通委員會列席並備詢，不少立委關心近來重大工程出現流標、延宕狀況。
民進黨籍立委李昆澤表示，像是淡江大橋、桃園機場第三航廈、新北市立美術館等重大公共工程流標、延宕，造成人民對政府信賴感下降，到底原因為何以及後續作為，工程會都應找到處理辦法，不能讓這種事情一再發生。
親民黨籍立委李鴻鈞則指出，淡江大橋工程難度非常高，至今已經流標7次，桃園機場第三航廈工程也多次流標，這些案件在工程上如何順利完成並兼顧經費問題，工程會必須好好處理。
工程會主委吳澤成說，目前已經針對發包2次以上而沒有成功的公共工程案件加以了解，歸納出幾個現象，主要是公共工程因為推出數量比較多，導致有些廠商持觀望態度，加上部分案件設計上考慮可能比較不周延，像是工期、工法等，因此，現在希望透過推動替代方案
酒店預訂費用等方式，讓業者有更多選擇性。
另外，針對日前在桃園機場大園區航站北路發生的工安意外，造成3死亡的事故，李昆澤指出，負責的廠商有多次被罰款等前科紀錄，對於這種工安累犯，工程會應嚴格查驗考核，不能每次事件發生後再採取罰款等事後救濟措施，建議在施工前就要進行行前教育及設備檢查。
吳澤成說，同意事先預防的重要性，未來除了會落實查驗考核，也會要求各機關在工安經費編列上必須明確化，把詳細的做法寫清楚，同時在每項工程的前中後所有檢查動作都要確實做好。（編輯：林沂鋒）1071001
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