桃園縣國術會 武術 搏擊 龍獅運動 研究及競賽訊息發布

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一、目    的：響應全民參與健康運動並培育優秀選手參加競賽，取得良好成積以為縣爭光，並達到健康、防身、和諧快樂之生活品質。

 

二、指導單位：桃園縣政府。

 

三、主辦單位：桃園縣國術會、桃園縣體育會國術、搏擊委員會。

 

四、課程時間：1.每週一〜五【15:30-17:30】

                          【18:00-20:00】

                          【19:00-21:00】。（任選一時段）

              2.每週六上午9:30-11:30。

 

五、課程班別：1.選手班：每週授課六天。

              2.菁英班：每週授課五天。

              3.其他：分為1.每週授課三天；

                          2.每週授課二天；

                          3.每週授課一天。（任選）

 

五、訓練地點：桃園縣國術會訓練中心。

（桃園市大同西路105號，TEL:03-3392042）

 

六、訓練課程：中國武術班－1.武術基本功

                          2.拳術：南拳、北拳、內家拳

                          3.器械：長、短兵器、奇門兵器

                          4.拳術、器械對練

                          5.擒拿防身術

 

              散打搏擊班－1.拳擊攻擊法

                          2.踢法

                          3.摔法

                          4.擒拿搏擊術

 

七、課程特色：

 1、聘請國家級教練及國家代表隊教練等優秀專業師資指導。

 2、採分組訓練方式，將學員依年齡分組培訓，並依其選課項目分組練習。

 3、強化體能及技術練習，配合運動科學訓練，按學員生理狀況擬定運動處方。

 4、與本縣冠軍選手合訓，以求技術精進。

 

八、參加對象：兒童組6-12歲；青少年組13-18歲；成人組年齡不限。

 

九、欲報名者請電洽本會或親自前往參觀。