減肥計畫第一步已經實施
現在 進入了第二步減肥計畫
因為看著自己的身材日漸發胖
卻沒有解決的良藥
所以 開始要進入節食狀態
請媽媽在我回家前把所有她煮的菜全部冰到冰箱裡
煮一鍋薏仁湯
每天的晚餐 只有薏仁湯 或是燙青菜 以及水果
本人不能吃肉 少吃蛋 更不能喝牛奶
不能吃炸的 不能吃煎的
為了健康 我只好努力的做到
為了能夠瘦下來 為了能夠瘦的健康
只好開始這麼做 ㄧ直一直都要努力不懈
這真是我有史以來最超級的減肥計畫
還加上運動
希望可以兩個月瘦很多很多
可以瘦到理想體重55 kg
同時呢 還要保養皮膚美美
要去看皮膚看 要淡斑 要去除粉刺
好多事情要做唷!
這次 ㄧ定要努力的減肥
媽 靠你了
還有 靠自己的意志力了!
超級無敵減肥計畫超級無敵減肥計畫超級無敵減肥計畫
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ㄧ定要成功
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