新聞| | PChome| 登入
2024-08-03 00:17:38

20240802第二個循環開始

第二個十日開始，今天體重維持不變，明天又逢假日，家人又有聚餐，真是可怕的誘惑，好難實行持續的減重計畫，假日就是這樣，明天再看看體重會不會暴增。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-08-01 23:14:38

20240801好的開始

好的開始！ 十日減肥第一個十日，減重兩公斤，希望下一個十日繼續遞減，不要復胖，距離標準體重，還要減七公斤，漫漫長路！開學後，可能就沒辦法飲食控制了，再努力一個十日看看。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-31 23:20:41

20240731接送小孩

十足家政婦。 一早就起來幫咩做鮪魚蛋餅，再帶咩去學校(今天不必讓她趕校車)，回來再等國一生來，幫他做一顆大大的豬排蛋堡，餵飽飽後，我才去稍微休息。 中午因大妞與同學約唱歌，11點多就要吃早午餐，幫...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-31 15:59:22

20240730持續減肥

有人送三顆熟透了的酪梨，把它處理好分袋裝冰冷凍庫，預計可以吃六天。(上網查，一天最多只能吃半顆。)網路上也推酪梨籽煮茶，我煮了1500cc，早中晚喝，預計可以喝二到三天。 體重微微下降，因為不挨餓，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-30 00:01:58

20240729帶小孩

國一生今天開始來我家鬼混，上週五已結束輔導課。去年暑假，我也有段時間是帶著他一起玩的，今年再來，這種時間很珍貴，因為小孩很快就長大了，還能一起玩幾年呢？大妞跟咩也是一樣的。我再度要求國一生幫我沖泡咖啡...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)|
2024-07-29 01:37:25

20240728拍貼機

還是整天和科弟家玩在一塊兒，中午我簡單煮，晚餐去河南路吃甘泉，隨後再去逢甲逛街，整路夾娃娃，兩兄弟很會，總共大概夾了十樣，什麼都有，太厲害了！我們還去玩多人拍貼機，第一次那麼多人擠在方格裡，非常歡樂，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-28 01:40:32

20240727科博館

帶二妞及嘉綸到科博館玩，照例看太空劇場，科學中心，半天時間差不多。因為週邊停車場全滿，假日實在難找，直接停到忠明大潤發，再走1.2公里到館場，回程也是。跟小孩玩其實非常有趣，完全天真，沒任何心思，一伙...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-27 00:42:47

20240726追完非常律師

廢在家的日子剩下煮飯跟追劇，追完禹英禑，接下來就安排讀點書吧！一個月的假期就這樣過了，很快就要回東部上工了，得珍惜放假的日子。瘦身第四天，依然吃不挨餓餐，這樣好像瘦不下來耶！明後天週末，更難「消腫」了...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-25 23:50:33

20240725再放一天颱風假

颱風假第二天，在家追禹英禑，繼續不挨餓減肥第三天，每餐飲食均清淡營養，沒餓著，但還是會想吃點重口味的零食等等，努力克制著，體重與第二天一樣，這麼快就遇到停滯期？哈！第一階段是10天，10天後再看看吧！...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-25 00:58:41

20240724颱風天

暑假的颱風假沒什麼特別感覺，因為每天都賺到，就沒有「特別賺到」的興奮感。全家人都在，也沒辦法出門，重心就放在三餐上面，中餐煮了義大利麵，晚餐點了起家雞，放假就是食欲噴發的大好時機。孩子們吃得很開心。 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-24 00:14:09

20240723十日減肥

開始執行不挨餓的十日減肥，基本上就是每日喝足2500cc的水加低熱量飲食，今天第一天，只吃中餐晚餐，但好像還是吃太多了。十日後再來評估成果。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)|
2024-07-23 11:18:49

20240722第一個發現

理科《第一個發現》47本到貨一陣子了，我把書籍表皮全部擦過，閱讀，檢查一次，有被塗鴉還髒污的地方就擦拭起來，大致完整沒問題，僅缺22河流及27恐龍，會上蝦皮單本買齊，這樣就1-49全齊了，當然，還可以...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-22 00:36:03

20240721陪陪家人

早上帶媽到市場逛逛，中午簡單煮幾樣菜，與科弟全家一起吃吃喝喝，大家聊天很歡樂，時間過很快。飯後科弟夫婦及大妞載媽南下，我和孩子們一起，看他們玩，讓他們午睡，時間又過很快。晚餐時間科弟他們已回，又和他們...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-21 00:41:39

20240720與爸餐敘及通霄沙雕

中午和父親聚餐，目的是拿泰銖給他。下午帶媽到通霄吃臭豆腐及看沙雕展，走到海灘老人家玩得很開心，拍了許多照片。咩與聖英捷四人幫出去看電影，今天活動全沒參加。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2024-07-21 00:34:26

20240719回嘉接媽來玩

下午偕二妞回民雄，帶老母親來台中玩。晚上科地家來家裡吃飯，我簡單做幾樣菜，拌一些海苔飯，大家吃得開開心心，一聊聊到十點。媽媽在我這裡睡，真是難得，過去不是睡科地家就是睡小毛家的。她想睡客廳，就把兩用沙...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       31 .  32 .  33 .  34 .  35 .  36 .  37 .  38 .  39 .  40 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 37 / 44 頁 ， 共 650 筆           
TOP