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2024-09-02 23:22:43

20240901第五回合減肥

越來越困難了，第四回合沒達標，可能要改變成吃早中餐，正常吃，然後晚餐不吃，而不是吃得少，晚上很餓又沒掉秤，感覺會很嘔！ 減肥第五回合開始，也和開學重疊到，是不是很難持續，下週就知道了。
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2024-08-31 23:59:50

20240831上武界

今天吃完泰潮又攻上奧萬大、武界，回程到埔里夜市買了三條烤魚，這回大妞終於吃到心心念念的烤魚了！一直對我不理不睬的態度終於轉變，真是執念啊！亞斯孩子就這麼「直」(執)著嗎？ 看柯P今晚可能會被收押禁見...
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2024-08-30 23:39:35

20240830體重回升

好慘啊！這兩天吃比較多，體重就回去了，減不下來啊啊啊啊！降都一點點，增加倒是很迅速。 今天回台中，搭了很久的車，好累。 水量幾乎折半，太慘了！搭車都不太敢喝水，轉車上廁所都很麻煩。
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2024-08-29 22:13:50

20240829牛肉麵

平凡的一天。 飲食越來越回去，今天的餐都是高熱量及高油的，早餐肉排蛋餅，中餐煎餃，晚餐還吃了大碗牛肉麵，整天蔬菜量嚴重不足，飲控又要成口號了！加上今天水量也較少，明天要更加謹慎。 我發現，只要亂吃...
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2024-08-28 23:41:39

20240828與大妞繼續吵

為了這週末要不要南下高雄，一直理不清，期間我直接訂了8人房，後來遭大妞打槍，反正她不斷嗆我，嗆得我更累了。咩說我就當沒這件事，繼續過一個平常的假日，就算有外人(指科地家)能讓大妞收斂一點，也不過是一週...
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2024-08-27 23:58:11

20240827白日昏沉

也沒時差，為何白日會如此昏沉？ 幾乎是睡到下午兩三點，才開始認真工作的，有精神時，效率很高，一路忙到晚上八點才離開研究室。 希望明天白日狀況好點。白日昏沈，很不像話！
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2024-08-26 22:50:00

20240826上班偷閒

昨晚回來因為機車油箱完全見底，今天開口請一位同事幫忙(我對每個同事還是很有距離的)，載我去附近加油站裝一瓶汽油回來。沒想到同事熱情，自願當嚮導帶我四處繞繞，剛好早上大家都沒什麼事，就沿台9線開上鯉魚潭...
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2024-08-25 23:44:22

20240825風塵僕僕

風塵僕僕的回到東部，因北迴單向通車，這趟交通時間花了差不多五個小時，是有比較誇張。 舟車勞頓，頭開始暈起來，安逸的日子過太久，一轉換時空，就不習慣了。原來調養好的身體竟是這麼不堪一擊，唉！ 明天開...
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2024-08-25 02:04:46

20240824最後一夜

即將返回工作線上，暑假的最後一夜，情緒要轉換，今天開始又有上工時的焦慮了。訂票一直訂錯，一定是太久沒訂的關係。車次也改變了，兩鐵銜接的時段沒有之前那麼好，只好重新斟酌，以後假日大概得早點離開台中，回東...
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2024-08-24 01:12:17

20240823艾凡里

暑假前的最後一個平常日，週五，再兩天，要回去東部打怪了，我一直在抓住什麼似的。 孩子們陪我一起喝午茶，(喔！不全然陪我，大妞是去吃午餐的。)好開心的一個下午。 大妞還是不斷對我情勒，但咩會適時點破...
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2024-08-22 20:28:23

20240822麻油料理

八月天，我的孩子們竟然想吃麻油料理。幫大妞煮了麻油雞麵線，幫咩煮了麻油雞炒飯，兩個都很給面子，全部吃光光。 我真心喜歡每天在廚房忙進忙出，小孩吃光光就是給掌廚者最大回饋，真的會很有信心，越煮越愛煮。...
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2024-08-22 00:53:33

20240821韓式火烤

中午帶三個孩子去吃小莊旁邊的韓式火烤兩吃吃到飽，很便宜，一個人不到400塊，但食材很差勁，東西又少，樣式少，量也少，熟食區其實是冷食，生肉的調味也都過度了，烤起來過鹹，加上飲料稀薄難喝，簡直一無是處，...
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2024-08-21 00:19:47

20240820小畢的故事

早上約很香及那對小兄弟，及咩，及大妞，一起到於光吃早餐，非常享受的，一大早就有聊不完的話題，幾個女生聚在一起就是這樣，嘰哩呱啦講不停。於光真是好吃！好幸福！ 下午上電影研習課，今天談的是70年代小畢...
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2024-08-20 23:52:58

20240819剪頭髮

和咩到附近熟店剪頭髮，我是正常修剪，咩則是大突破的剪了一個超日系的偶像頭，雖然她不是太滿意，但我覺得是好看的，大概要適應一陣子才會習慣比較潮的髮型。只是剪髮洗髮都漲價了，兩人花了1200。 中午母女...
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2024-08-18 23:29:33

20240818亂吃

因為身在美食之都台南，完全把減肥拋在腦後，昨天今天都在吃，而且吃很多，等等站上體重計還是要面對現實，會不會、也許、有一種打掉重練的感覺？
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