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Nike Free RN 2018 By You 跑鞋專為短跑設計，可滿足日常的 5 公里或是自發衝刺，靈活無比。創新鞋底擁有嶄新設計，且仍能提供舒適的赤足感受。本鞋款為 Free RN 系列中最全方位的款式，日常好穿搭，也可收納至托特包或背包，方便快速更換。運用各式顏色、斑點、Run 表情符號與個人文字，客製化專屬鞋款。
挑選顏色挑選你喜歡的顏色，或是穿著獨特的顏色奔跑。
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點綴斑斕選擇中底顏色之後，就可以運用經典斑點圖案，讓它與眾不同。
量身打造在鞋跟加上名字縮寫、競賽號碼或下次的個人紀錄。也可在鞋舌加上專屬的 Nike Run 表情符號。
貼合感更優秀鞋面材質採用彈性纖維，穿著感受比以往更動態、更貼合。且鞋面輕盈又柔軟，可輕鬆折疊，就能快速將鞋子收入托特包或背包中。
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更多詳細資料
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產地： 越南
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2瓶啤酒下肚還能照常開車？醫師示警：腦部像整晚沒睡一樣疲勞
有人認為小酌幾杯沒什麼，只要沒超過酒測值就能照常開車，其實大錯特錯。醫師表示，2瓶啤酒下肚，腦部和整晚沒睡一樣疲勞，酒精會傷及腦部導致大腦萎縮
選購指南網購人氣產品，嚴重甚至可能失智。
媒體報導，法務部擬以酒測值每公升0.75mg作為酒駕殺人罪與一般公共危險罪的門檻，引發各界討論。
很多人都知道酒後不開車，但喝酒會對腦部造成什麼影響，卻不是人人都明白。
馬偕醫院精神醫學部主任方俊凱今天受訪時表示，酒精下肚後，會透過胃部吸收並送到肝臟代謝，肝臟代謝不完的酒精就會送到腦部，酒精進入腦部後會強化「抑制神經」，抑制人的理性功能，讓人平靜、想睡覺，但喝多了則會造成反效果，使人變得亢奮。
根據現行酒測值標準，2瓶啤酒下肚就會超過0.25mg標準，這時腦部就會感到疲勞，就像是一整個晚上都沒睡覺，加上台灣人愛拚酒，經常在短時間內猛灌2、3瓶啤酒，肝臟根本來不及代謝，對腦部影響更大。
方俊凱指出，酒精對於腦部的影響，最初可能只是注意力不集中，漸漸會無法注意到身旁的人在做什麼，再嚴重一點可能會忘記怎麼過馬路、忘記踩煞車，最糟糕的就是想睡覺，因此酒後開車自然容易出車禍。
他解釋，代謝酒精的速度之所以因人而異，主要是酒精必須透過體內的酵素「脫氫酶」分解成二氧化碳和水，但每個人體內的酵素濃度不同，代謝速度也不同。
過去研究顯示，華人代謝酒精的速度本來就比西方人來得慢，而體內酵素濃度低的人，代謝速度就更慢，因而出現許多前一天喝酒、隔天才被抓的「隔夜酒」超標案例。方俊凱說，他還曾遇過患者喝完酒的48小時過後，仍然被驗出酒測值超標，這很可能就是本身代謝慢又喝太多的後果。
除了酒後駕車恐傷及他人，喝酒本身還會傷及腦部。方俊凱強調，每天喝1到2瓶啤酒或是1到2杯烈酒，短短半年就可能對腦部造成傷害，長久下來會導致大腦萎縮，嚴重還可能導致失智症。
「腦袋都喝到壞掉了，當然很難認真思考」，方俊凱說，馬偕一年收治超過300名酒癮者，很多酒癮者早已喝上癮，不斷重複酒駕、挨罰，還是無法控制地繼續喝，不僅傷害他人寶貴性命，也傷害自身健康，若是身旁家人、朋友已經到了必須天天喝酒，沒人揪也想喝的狀況，應儘速就醫治療酒癮。
方俊凱認為，若修法將酒測值超標認定為殺人罪，或許有點太過強烈，但也反映民眾對於酒後駕車的厭惡感已經到了很難容忍的地步，建議政府應強制終身吊銷酒駕慣犯的駕照，規定連車都不能買，避免酒駕致死事件再次發生。
飲酒過量有害健康，酒後請勿開車。世足賽 西班牙一球險勝伊朗 拿本屆首勝
2018俄羅斯世界杯足球賽，西班牙出戰亞洲世界排名最高的伊朗，下半場踢進幸運的一球，以一比零拿下本屆世界杯的首勝跟三分積分，西班牙跟葡萄牙佔據B組晉級的有利位置，伊朗最後一場必須擊敗葡萄牙才能晉級。
（陳楷報導）
第25分鐘西班牙的席爾瓦自由球首次攻門射正但被伊朗門將畢然凡德抱住，西班牙上半場控球時間高達八成一，但是伊朗擺出六三一的嚴密防守進不了球。不過下半場運氣轉到西班牙這邊，第54分鐘時西班牙伊涅斯塔傳給柯斯塔他在禁區想要轉身過人被伊朗包夾，伊朗的瑞薩伊安出腳清球，但球反彈回柯斯塔的小腿居然彈進了球門。柯斯塔根本還沒起腳就踢進了本屆世界杯個人的第三球。
伊朗掉球以後改變戰術大舉進攻，第62分鐘伊朗獲得禁區外自由球直接吊中，伊薩多拉西衝進去頭錘破網，但是裁判經過VAR影像輔助裁判後確認他越位在先，球進不算，伊朗空歡喜一場。第70分鐘西班牙又攻到伊朗禁區只差球門線一個球的距離，但是禁區雙方球員倒成一團沒有踢進。
伊朗最後一個機會出現在82分鐘，亞米瑞在左邊底線漂亮從對手跨下挑球過人把球送進禁區，但是跟進的塔瑞米頭錘太高越過門楣，最後一球飲恨。最後一仗必須打敗葡萄牙才能晉級。西班牙全場17次射門是伊朗五次的三倍還不止，但是只有三球射正。
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