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不過剛好最近家裡的舊的【台北濱江】涼拌素雞200g/包x2~下酒、拌飯最佳的好夥伴!極度開胃下酒菜 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【台北濱江】涼拌素雞200g/包x2~下酒、拌飯最佳的好夥伴!極度開胃下酒菜 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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下酒、拌飯最佳的好夥伴，讓你吃了還想再吃。柔軟的口感讓你一口接一口，不想放下筷子，涼拌素雞絕對是三五好友聚會的必出現的一道下酒菜。

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糟糕的工作環境 網友都推這一點

脖子又硬又卡好生日禮物介紹藍瘦？ 簡治療師「超動感肩頸伸展」拯救你

限定折扣價網友超推每日健康／林暐鈞採訪報導

「工作總是勞累，脖子更是長期以來卡卡、難受，甚至長了骨刺。」而對此，簡文仁醫師推薦兩項伸展運動，能夠安撫大家辛勞，撫慰脖子之痛。他也藉此強調「保持廷拔」最基本，尤其有骨刺、摩擦退化、又長期低頭族及姿勢不良等更應改正，且體態也好看，不會看起來老態龍鍾、駝背樣。

在家做肌力，堅固脆弱脖子

而伸展脖子，除了一般的拉左、右側之外，簡文仁更分享了他更厲害的伸展絕活，「投奔自由」。方法很簡單，就是將一手往上，一手往下拉開來，也就是在過程中，將兩隻手錯開來而達到伸展的作用，切忌頭需往一手往上的那邊偏，而這整組動作就是投奔自由。此外，這個動作也能順邊伸展肩胛骨(一個肩胛骨往下，一個肩胛骨往上)，建議民眾可隨時多做伸展，減緩脖子卡卡、難受。

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簡文仁教超簡單「防失智」運動！ 快看看你的腦和手夠不夠協調

封面圖片來自：

每日健康／健康世界

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