兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間ML旅館 (ML Lodge)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間ML旅館 (ML Lodge)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
ML旅館 (ML Lodge) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 ML旅館 (ML Lodge) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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關於ML旅館
如果您想尋找一家交通方便的卡地夫飯店，那沒有比ML旅館更合適的選擇了。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
ML旅館一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 所有房型皆附免費WiFi, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場, 餐廳是部分讓ML旅館在本市飯店中脫穎而出的原因。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 ML旅館是來卡地夫探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 12:00 AM
最早可辦理退房的時間: 05:00 AM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
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國內外旅行 Full payment is required on arrival.
Please check in at the Sandringham hotel, located directly opposite the ML Lodge.
Please note that in the event of a sporting occasion or concert coinciding with the date you choose to stay, the booking will be fully pre-payable and non-refundable if cancelled.
Discounted 24-hour parking is available at Quay Street's multi-storey NCP car park, located at CF10 1DZ.
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病精準預防！做對8件事最少15年沒糖尿病
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【早安健康編輯部】吃太好、運動少、肥胖盛行，糖尿病悄悄上門，根據統計，全球每8秒有1人死於糖尿病，台灣65歲以上盛行率高達29.9%，糖尿病患突破230萬人，每年以2.5萬人快速增加，顯見糖尿病不容忽視，已經成為席捲全球的流行病。
面對逐年攀升的糖尿病人口，需要有更有效、更精準的預防對策，永越健康管理中心推動「糖尿病精準預防」，運用胰島素阻抗檢測規劃跨領域醫療專業整合的「增肌減脂個人療程」，把握糖尿病黃金預防期。永越健康管理中心院長董政達指出，結合生活型態的治療方式「精準預防」，已是全球預防醫學的新趨勢。
永越健康管理中心健康促進部主任賴思佳醫師表示，糖尿病不只是遺傳，也和飲食、運動及生活習慣息息相關，研究證明，生活型態治療可降低約6成糖尿病風險，根據（DPP）研究發現，透過積極減重及運動，可將糖尿病風險降低58％，60歲以上更可達71％，2016年美國疾病管制中心（CDC）已正式將生活型態治療納入醫療保險。
然而，每年有6－22％糖尿病前期患者進展到糖尿病，在前期因為沒有明顯症狀而不自知，永越健康管理中心新陳代謝科醫師馬文雅提醒，若錯失黃金預防期，等到確診，胰島細胞功能可能已不及二分之一，而現今醫學證實，糖尿病前期可以透過胰島素阻抗指數來精準篩檢評估，把握黃金預防期。
永越健康管理中心以累積十四年健檢數據，解析深層身體密碼，藉由監控「胰島素阻抗指數」，以利更早偵測出糖尿病風險因子。自今年起，在健檢項目中即增加「胰島素阻抗指數」檢測，經分析4833筆健檢（2018年1－6月止）的資料發現：胰島素阻抗指數異常者（HOMA-IR≥2）中，糖尿病患高達87％，糖尿病前期者達55％，血糖正常則有21％；也就是說，即便血糖正常者中，約五分之一也有糖尿病的風險。
「糖尿病可以被預防的，至少可延後長達15年！」馬文雅醫師指出，多數糖尿病前期患者有胰島素阻抗情況，主因就是過多的脂肪，尤其是內臟脂肪、體脂高及脂肪肝，若未採取預防行動，15年後高達6成演變成糖尿病，而改善胰島素阻抗最有效的方式就是「增肌減脂」，透過前期定期檢測、飲食調整、減重和運動治療，增肌減脂改變身體組成，改善血糖代謝能力，延長胰島細胞使用年限，精準預防糖尿病。
糖尿病精準預防8大招，及早預防延緩老化
- 風險評估：特別是家族史、久坐少動、代謝症候群及胰島素阻抗者需積極預防
- 正確觀念：了解糖尿病，除了與生活習慣有關，也代表胰島細胞提早老化
- 定期檢測：量測血糖、胰島素阻抗指數、糖化血色素來檢測自身風險
- 規律運動：每週150分鐘中等強度運動，包含兩次肌力訓練
- 適量飲食：份量不等於熱量與含糖量，為身體挑選適量均衡且美味的食物
- 體重管理：肥胖會提高風險，減輕7％就能降低58％糖尿病風險
- 紓壓有方：選擇健康紓壓方式，其大吃不如運動來減壓
- 持之以恆：糖尿病是生活習慣病，持之以恆才是王道
永越健康管理中心的「增肌減脂客製化療程」針對血糖偏高、胰島素阻抗、隱藏性肥胖、體重超重、肌力衰弱之銀髮族、肌少症等族群，推出個人醫療處方服務，從個人生活習慣及健康需求出發，量身訂製個人醫療處方，以團隊治療方式，提供醫師及營養師個別諮詢、儀器精密檢測、私人教練運動指導，精準預防疾病發生的可能。
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南寶國際生技年中慶 養生有購省
: 工商時報【台南訊】
南台灣知名生技保健食品研發製造商「南寶國際生物科技」，即日起至10月底止，舉行賜百齡藍藻保健食品「有購省」年中慶，有買一送一、買大送小，通通免運費，買越多省越多，保健食品愛用者，請把握購買良機。
該公司經理張添登表示，南寶國際係專業的藍藻保健食品研發製造商，所推出的賜百齡藍藻系列食品，已是國人首選品牌；文獻中即記載藍藻富含十餘種均衡營養素，且所開發的「賜百齡」藍藻錠劑產品除獲獎連連，品質更受到國家生技醫療品質獎、有機食品認證及中華民國健康食品協會健康輔助食品標章，更得到一向重視養生概念的日本健康食品協會的JHFA認證；另外，依據美國食品藥物管理局（FDA）所公告關於藍藻Spirulina的食品安全分析，藍藻Spirulina屬於天然食品，長期食用絕無副作用，更加肯定藍藻Spirulina是符合人類追求健康的保健產品。
以南寶集團在國內享有高名聲，所推出的生技保建產品，其品質、效益及安全，絕對完全符合國人要求。客服專線：0800671421。
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