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2024-03-09 17:56:22| 人氣365| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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日記0309

午餐:維力炸醬麵、番茄炒蛋、鴨舌頭。

晚餐:老鍋米粉+菇菇+牛五花。

我跟周爸17點吃完,周媽就問晚餐?

哈哈,我吃飯吃很早。

周媽最近健檢,說有糖尿病前兆。

我就說,因為你食物捨不得丟,都重複加熱,

糖分子從大變小,更容易被身體吸收,影響血糖的波動。

 

台長: Camille

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