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2022-05-06 13:03:59

娛樂 王少偉確診4天「沒收到簡訊」 喊話「我

國內COVID-19確診人數不斷攀升，疫情也燒進演藝圈。藝人王少偉日前透露自己PCR陽性，身體沒有任何不適，會在家隔離。不過王少偉昨（27）晚在社群媒體上求助，表示已經確診4天了，還是沒收到任何簡訊通知，「有其他確...
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2022-05-06 12:19:10

健康 更年期婦女養成「10習慣」 荷爾蒙源源

康涵菁建議，培養有助於紓壓的習慣及活動，例如：唱歌、閱讀、冥想及腹式呼吸，減少緊繃的情緒，同時保持愉悅的心情，才能夠使荷爾蒙分泌量穩定，也要記得盡量遠離會造成自身壓力的源頭及負面情緒。好習慣8：適度運動...
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