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2022-03-29 14:49:58| 人氣5| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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喝粥養胃也分人? 喝不對當心適得其反

對於消化功能不太好的人來說,是不能過多的食用對腸胃有高要求的食物的,這個時候粥就成了一種可以養胃的佳品。 因為喝粥的時候胃基本不需要再對其進行研磨,而且還可以促進胃酸的分泌,提高腸胃消化能力。

身體虛弱、無力咀嚼的人適合喝粥

粥通常已經煮得稀爛,與被胃消化后的食糜是差不多的性狀,可以直接送入小腸進行吸收。 因此適合老年人、口腔或面頰部手術患者、胃腸道疾病患者食用。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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消化性潰瘍患者要少喝粥

這類人群胃酸分泌過多,應適當減少喝粥的頻率,以免刺激胃酸過多分泌,加重病情。

胃酸過多的人不適合喝粥

粥很容易消化,對於胃酸過多所引起的胃病患者來說,喝粥只會刺激身體分泌出更多的胃酸,就很容易造成反流,連同胃酸一起反的話,就有一種泛酸的感覺。 所以這類人群是不宜喝粥的。

健康人想通過喝粥養胃可能適得其反

流食未經咀嚼就吞咽攝入,沒有與唾液充分攪拌,唾液中的澱粉酶無法發揮初步消化的作用,直接進入胃裡會增加胃負擔;流食水分較多,進入胃以後會稀釋胃液,這也不利於食物的消化;長期吃流食胃功能會減退,再吃其他食物特別是硬食、纖維類食物等會加重胃的負擔,長期喝粥還 容易導致營養攝入不足

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養胃,5種食物不能過分迷信

湯泡飯

湯泡飯的原理和粥基本一致。 稀飯未經咀嚼就吞下,沒有被唾液中的唾液澱粉酶進行初步消化,過多的水分攝入還使得胃容量增大,一定程度上加重了胃的負擔

素食

很多人覺得肉類不好消化,而蔬菜等素食更好消化,因此胃不好的人只能吃素。 然而,肉類中含有多種植物性食物不具備的營養素,比如優質蛋白質、必需脂肪酸、鐵、鋅以及某些b族維生素。 胃黏膜修復和更新都需要足夠的優質蛋白,而長期吃素容易導致營養失衡。

牛奶

傳統觀念認為,牛奶可以稀釋胃酸,在胃表面形成一層保護膜,讓胃病患者感到舒適。 生活中,出現胃部酸脹不適等癥狀時,喝杯熱牛奶的確可以緩解癥狀,但牛奶可以治療胃病就言過其實了。 研究表明,牛奶促進胃酸的作用,比其中和胃酸的效果更強;進行抗酸治療的胃潰瘍等疾病患者不適宜長期喝牛奶,否則會影響療效。 胃病急性期的患者也不建議喝牛奶,以免造成胃脹等不適。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

蘇打餅乾

很多胃不好的人經常用蘇打餅乾充饑,澱粉烤制后形成的糊化層可以中和胃酸,起到保護胃黏膜的作用。 蘇打餅乾、烤饅頭片等是胃病患者比較適宜的食物,但蘇打餅乾不能過量攝入。 市面上有一些蘇打餅乾中的脂肪含量和鈉含量很高,過多攝入不僅會增加胃的負擔,還會導致熱量超標,可升高血壓,加重水腫,

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