想必柚子成了家家必備食物！ 你知道嗎，柚子不僅便宜味美，還有很多你意想不到的好處，是整個秋季最養人的水果。 但對於一些服藥的慢性疾病患者來說，吃柚子很有可能帶來健康風險！.................................................................. ......................................
柚子營養美味，好處多多
柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。 其果質脆嫩、汁多味甜，每100克的果肉里就含有89克水分，最適宜為身體補充水分。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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01去除色斑
柚子中含有豐富的維生素C，能讓人臉上的色斑減退。 常吃柚子可以美白皮膚、改善氣色。 除此外，它還有緊致皮膚的作用，能讓我們的皮膚更加豐滿和平滑。
02幫助減肥
柚子還是非常好的減肥水果。 根據營養學研究，在不改變飲食習慣的基礎上，每天在飯前吃半個柚子，能起到很好的減肥作用。
03輔助治療糖尿病
柚子的苦味有些人不怎麼喜歡，但你卻不知道，這種苦味恰恰代表著柚子很好的保健作用。
這種苦味是柚皮素，能夠有效説明人們治療糖尿病，能夠有效提高人體對胰島素的敏感性，而且柚子糖分很低，糖尿病人也可以適當吃。
吃这些药，别吃柚子
网上流传：药物＋柚子=服毒？
这是真的！
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二附院药学部主管药师张卫芳介绍，柚子类水果（尤其是西柚）中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积，引起药效过强，加重不良反应，甚至造成中毒。
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那么，哪些药是柚子的“死对头”呢？
1. 降压药 VS 柚子：
低血压
钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等是常用的降压药。由于柚子本身含有丰富的钾元素，本身即有降压功效，加上它还能使降压药的血药浓度增高，故服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁，相当于增大了药量，可能使血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
2. 降脂药 VS 柚子：
伤害肝脏和肌肉
二附院心血管内科主任医师徐劲松提醒，降血脂的他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，遵医嘱服用较为安全。
但如果在服这类药期间同时吃大量柚子或喝柚子汁，会使药物在体内蓄积，增大肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险，甚至引起急性肾衰竭。
3. 安眠药 VS 柚子：
副作用
加强柚子会延缓地西泮（安定）、咪达唑仑等镇静安眠药的代谢，延长药物的作用时间，加重眩晕和嗜睡症状。服药第二天，还可能有“宿醉”症状（如头晕等），高空工作者和司机等人群用药期间尤其要注意。
4. 避孕藥 VS 柚子：
藥性失效
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。 專家稱"如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1~2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成為一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。
5 抗過敏藥 VS 柚子：
頭暈
柚子可能誘發特非那定等抗過敏葯的不良反應，引起頭暈、心悸、心律失常等癥狀。 此外，用免疫抑制藥環孢素、促胃動力葯西沙必利等藥物期間，如果吃大量柚子，易使血葯濃度增高，不良反應加大。
西柚比柚子作用更強
再告訴你一個事實：西柚比柚子作用更強，服藥期間更要當心！
目前，能夠確認不可以與西柚汁同服的藥物有85種，其中多數是常用藥，例如降膽固醇藥、抗生素和用於治療高血壓的鈣通道阻滯藥，此外，還涉及一些抗癌藥和器官移植患者服用的免疫抑製劑。
在這85種可與西柚汁發生反應的藥物中，有43種會導致嚴重的藥物副作用，包括猝死，急性腎衰竭、呼吸衰竭、腸胃出血等。
吃藥就不能吃柚子啦？
看到這，肯定會有人會問：如果實在想吃柚子，吃完藥大概需要隔多久再吃呢？
建議：服藥前3天和服藥后6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁。 如果就診之前已經食用，應諮詢醫生是否需要調整用藥。
3 招挑個好柚子
說了這麼多，那買柚子的時候到底哪種好？
選頸短
挑選扁圓形、頸短的柚子。 如果選購的是沙田柚，就要留心它底部是否有淡褐色的金線圈。 這個圈紋越明顯，品質越好。
要皮嫩
表皮薄而光潤，色澤淡綠或淡黃，說明柚子的成熟度好，汁多味甜。
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外形同樣大小的柚子，要挑選分量重的;如果柚子個體大而分量輕，則皮厚肉少，不宜購買。 另外，用力按壓時，不易按下的，說明囊肉緊實，品質好。
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