話說：「血濁致百病，血淨病自消」，可見血液的乾淨與否跟我們的健康有著千絲萬縷的聯繫。
專家將血液粘稠譽為引發疾病的一個定時炸彈，血液過於黏稠，血流速度必然減慢。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
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嚴重時可影響人體重要器官的血液供應，引發心臟病和中風，甚至會威脅生命。 血液粘稠的人飲食應該注意清淡，多吃一些通血管的食物。
這裏建議：人到中年，血液越來越稠，常見一味"葉子"泡著喝，血栓、高血壓繞道走~
中國神仙草，日本長壽茶
中醫認為，桑葉性味甘、苦、寒。 有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血的功效。
而在日本和莫斯科近郊的長壽村，人們經常吃桑葚、加了桑葉的點心、喝桑葉茶。
為了搞清楚桑葉到底有多神奇，中國、日本和韓國專家對桑葉化學成分及藥理作用進行了深入研究，得出了讓人驚訝的結論：
01降血壓作用
桑葉中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。 芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌迴圈。
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02降血糖作用
专家介绍，自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴证（相当于现代医学的糖尿病）的中药应用于临床。近代医家也常将桑叶配伍于中药复方中应用于临床，且每多获效。
一些藥理研究證明，桑葉具有抑制血糖上升的作用，可預防和治療糖尿病。
03降血脂、降膽固醇和抗血栓作用
桑葉有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用。 活性成分包括DNJ、植物甾醇、黃酮類等。
日本專家土井佳代證實，桑葉提取物對高脂血症血清脂質升高及動脈粥樣硬化有抑製作用。
另外桑葉茶內含有抗體內LDL -脂蛋白氧化的成分，所以桑葉在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB
05抗凝血作用
桑葉提取物能明顯延長小鼠體內全血凝固時間和顯著延長家兔血漿的啟動部分凝血活酶（APTI）時間，說明桑葉對凝血酶——纖維蛋白原反應有直接抑製作用。
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05抗衰老、抗疲勞作用
浙江大學臨床藥理研究所通過四年的實驗，證實桑葉具有類似於人參的補益和抗衰老作用。 人參屬於熱補，而桑葉屬於清補，無忌限，無論老幼均可使用，且四季皆宜。
桑葉中所含的槲皮素、酚類化合物、維生素C等成分能通過抑制或清除自由基來防止氧化損傷。
食療適用情況
三高、血管、肥胖、皮膚、上火...
從上面的功效介紹上不難看出，桑葉在三高、血管、肥胖、皮膚、上火等問題上都可以用。 而且身體無異常的，也可用之保健防病。 桑葉既然是"藥食同源"，就是說既能當菜吃，又能入藥用。 而兩者在採摘是時節上也有不同：
✦藥用的桑葉一般在深秋下霜后採集，稱為霜桑葉，這時候的藥用成分是最好的;
✦做菜食用時就選用春季的桑葉，比較嫩和新鮮。
01桑葉茶
桑葉茶，是服用桑葉最簡單的方法，無論霜桑葉還是春桑葉，都可用來泡茶。
【用量】
✦一般桑葉乾品 5 克，鮮品加倍，就是 10 克。
【用法】
✦先將桑葉撕成碎片，放入茶袋中。 再用熱開水沖泡后即可飲用。 一般霜桑葉茶用 100 度開水，春季桑葉茶可用 90 度開水沖泡 15 分鐘飲用。
02"蜜餞菊桑茶"
清代著名文學家蒲松齡雖抑鬱不得志，卻很少生病，最後活到了 76 歲，76 歲在當時已經是很長壽的了，這與他的養生秘笈——"蜜餞菊桑茶"密切相關。
"蜜餞菊桑茶"主要由蜂蜜、菊花、桑葉組成。
03涼拌桑葉
摘鮮嫩的桑葉，在開水裡焯一下，再用冷水過一遍，切絲后加入一些鹽、蒜泥、香油，一盤美味的涼拌桑葉就可以吃了。
【降糖、清脂減肥】
✦桑葉 5 克，金銀花 3 克，陳皮 3 克，甜菊葉 1 克。
✦沸水 200 毫升沖泡，焖 20 分鐘後代茶飲，堅持 3~6 個月長期服用。
【清熱利尿】
✦鮮枸杞苗 30 克、鮮車前草 30 克、鮮桑葉 60 克，加水適量煎湯服。
✦有利尿、清熱作用。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水
【清肝明目、預防老花眼】
✦取桑葉 10 克，雞蛋 2 個，一同入鍋，加水煮至雞蛋熟。
✦早晚各一，特別適宜老年眼花者，或預防老花眼。
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