血管堵塞,會影響血液流動,讓身體各個器臟缺血、缺氧,嚴重時還可能導致心梗、腦梗等危重疾病。
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健康的人,血管應該暢通無阻,但當身體里有血栓后,或者發生了動脈粥樣硬化,血管就很容易發生堵塞了。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
晚上睡覺有這4種表現
十有八九要腦梗
表現一、失眠頭痛
當自身的腦部血管、頸部血管堵塞時,就會引起持續性頭痛,造成失眠,難以入睡的癥狀。
這種頭痛可以用"頭疼欲裂"來形容,尤其是晚上八點,更是血壓高峰期,這種頭痛更為明顯。
表現二、單側流口水
流口水是生活中很正常的現象,但是,如果你一直單側流口水,除了要警惕口腔疾病以外,就要警惕是中風的信號了。
單側流口水,口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀,都是腦部血管堵塞的癥狀,所以,一定要警惕起來。
表現三、腿腳發麻腫脹
健康的血液流通身體,而腿腳作為身體的末端,是最後接受血液的滋養,當自身血管堵塞或者產生下肢靜脈血栓時,就會導致腿腳冰涼、疼痛,腫脹。
這是因為當靜脈血栓發生后,手腳會出現供血不足,從而容易導致手腳營養不足,從而導致發麻及腫脹,在夜間更為明顯。
表現四、胸悶、氣促
血管堵塞可發生在心臟和肺部,當心臟血管發生堵塞時會引起胸悶、胸痛,尤其是有冠心病、高血壓的人格外注意。
另外,當肺部血管堵塞時,還會影響供氧,導致身體出現呼吸急促、氣喘的表現,是"肺栓塞"的信號。
血管堵塞
這兩個指標是關鍵!
低密度脂蛋白膽固醇
由膽固醇轉化而成的低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇),是導致動脈硬化,造成心血管疾病的「第一殺手」!
其一,壞膽固醇會聚集堆積在血管壁上,形成穩定性斑塊,使血管變窄,血流受阻,甚至閉塞,進而誘發冠心病、腦缺血、主動脈瘤、缺血性壞死等疾病。
其二,壞膽固醇會刺激血管發生炎症,損害血管壁,從而更有利於膽固醇聚集,形成大而不穩定的斑塊。 一旦血栓脫落或破裂,可引發心梗、肺栓塞、猝死等疾病。
也就是說,單純性的高膽固醇血症,是動脈硬化的獨立危險因素。 '壞膽固醇'水準,也是預測心梗、中風等未來心腦血管事件的最佳預測指標,水準越高,發生動脈硬化和血管堵塞的可能性越大,也越為嚴重。
甘油三酯
甘油三酯即脂肪,常表現為"將軍肚"、肥胖,多與高糖飲食、吸煙、肝腎疾病、糖尿病等有關。
通常,甘油三酯升高不會引起任何癥狀,一旦出現癥狀,往往較嚴重,易發生急性胰腺炎,過量飲酒後猝死等。
更重要的是,甘油三酯是壞膽固醇的幫兇,加快血管病變。 當體積較大的壞膽固醇無法侵入間隙較小的血管時,甘油三酯能將它變得"小而密集",使其順利侵入血管,形成大斑塊。
因此,除了年齡的增長,壞膽固醇或甘油三酯過高引起的高血脂,是造成動脈硬化、血管堵塞最主要的因素。
預防血管堵塞
一定做好四件事
1調節血脂平衡
血脂也有"好""壞"之分,只有調節好血脂平衡,才利於清除血栓。 調節血脂平衡,可以補充α-亞麻酸,降低動脈硬化指數。
α-亞麻酸的食物來源:有機蘇子油、有機亞麻籽油等植物油。
研究證實,α-亞麻酸能清除血液垃圾,降低膽固醇以及低密度膽固醇,還可以增加血管通透性,清除對心血管有害的物質,保護心血管系統的健康。 顯著地改變血脂狀態,減少血液垃圾在血管壁上的殘留,減少血栓發生幾率。樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利
日常補充α-亞麻酸,可選擇植物油來補充,其中,有機蘇子油中含α-亞麻酸含量達67%左右,是α-亞麻酸重要來源之一。
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